Puterea prezentului. Ghid practic

„Multi dintre cititorii care mi-au scris si-au exprimat dorinta ca aspectele practice ale invataturilor cuprinse in Puterea prezentului sa le fie prezentate intr-un format mai accesibil, pentru a le putea folosi in viata lor de zi cu zi. Aceasta cerere a constituit imboldul pentru a scrie cartea de fata.“ 
 Eckhart Tolle

„Tin Puterea prezentului pe noptiera. Este una dintre cele mai de pret carti pe care le-am citit.“
Oprah Winfrey

„Fiecare propozitie este plina de intelepciune si adevar, iar in urma lecturii vom descoperi seninatatea, linistea profunda si prezenta sacrului in viata noastra.“ 
 Deepak Chopra

Fragment:

"Oriunde v-aţi afla, fiţi pe deplin prezent

Sunteţi stresat? Sunteţi atât de ocupat să ajungeţi în viitor încât prezentul se reduce la un mijloc de a atinge un scop? Stresul este provocat de faptul că vă aflaţi „aici" şi doriţi să fiţi „acolo" sau de faptul că trăiţi în prezent şi vă doriţi să vă aflaţi în viitor. Este o scindare care vă sfâşie.
Trecutul vă acaparează o mare parte din atenţie? Vorbiţi frecvent despre trecut şi vă gândiţi adesea la el în mod pozitiv sau negativ? Vă gândiţi la lucrurile extraordinare pe care le-aţi realizat, la aventurile şi experienţele dumneavoastră, sau la rolul de victimă şi la toate lucrurile îngrozitoare pe care vi le-au făcut alţii sau pe care poate le-aţi făcut dumneavoastră altuia?
Procesul dumneavoastră mental creează sentimente de vinovăţie, de mândrie, resentimente, furie, regrete ori autocompătimire? Atunci nu numai că reînnoiţi un fals sentiment de sine, ci ajutaţi şi la accelerarea procesului de îmbătrânire a corpului prin acumularea trecutului în psihicul dumneavoastră. Convingeţi-vă singur de acest lucru observându-i pe cei din jurul dumneavoastră care au tendinţa să trăiască în trecut.