Trebuie sa ne rugam cu cuvantul launtric din inima noastra. cand gura noastra tace, noi vorbim, delibera si spunem rugaciuni si alte cuvinte in inima noastra duhovniceasca. Trebuia sa silim cuvantul launtric sa spuna Rugaciunea lui Iisus si sa opreasca orice gand. Dupa ce vom spune o perioada de timp Rugaciunea lui Iisus cu cuvantul launtric, se va deschide intrarea mintii in inima, asa supa cum ne invata Sfintii Parinti, care au cunoscut prin experienta aceste lucruri. Apoi, impreuna cu rugaciunea, vor veni toate virtutile: dragostea sfanta si pacea duhovniceasca, prin care se vor implini toate cererile mantuitoare cu ajutorul harului Dumnezeiesc.

Arhim. Cleopa Ilie