Autodeterminare si vitalitate
Autodeterminare si vitalitate
Cum sa facem fata stresului si epuizarii
Nu trebuie sa ajungem pana la sindromul de epuizare! Presiunile obisnuite din viata curenta ne macina fortele si simtim cum bucuria vietii si starea de bine ne parasesc. Paul Wormer ii impartaseste cititorului rezultatele obtinute ca trainer pentru cresterea vitalitatii si ofera atat solutii imediate pentru combaterea stresului acut, cat si strategii pentru o noua orientare, pe termen lung, prin intarirea autoperceptiei si activarea unor energii vitale neutilizate.
Volumul cuprinde cunostinte stiintifice verificate din practica medicala si workshopuri; exercitii simple si usor de realizat; sugestii practice si teste de evaluare individuala.
Se pot obtine trei lucruri cand se lucreaza cu aceasta carte: o cunoastere de sine profunda, redescoperirea bucuriei de a trai si o eficienta mai mare.
Paul Wormer
PRP: 28.00 Lei
Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.
26.60Lei
26.60Lei
28.00 LeiIndisponibil
Descrierea produsului
Cum sa facem fata stresului si epuizarii
Nu trebuie sa ajungem pana la sindromul de epuizare! Presiunile obisnuite din viata curenta ne macina fortele si simtim cum bucuria vietii si starea de bine ne parasesc. Paul Wormer ii impartaseste cititorului rezultatele obtinute ca trainer pentru cresterea vitalitatii si ofera atat solutii imediate pentru combaterea stresului acut, cat si strategii pentru o noua orientare, pe termen lung, prin intarirea autoperceptiei si activarea unor energii vitale neutilizate.
Volumul cuprinde cunostinte stiintifice verificate din practica medicala si workshopuri; exercitii simple si usor de realizat; sugestii practice si teste de evaluare individuala.
Se pot obtine trei lucruri cand se lucreaza cu aceasta carte: o cunoastere de sine profunda, redescoperirea bucuriei de a trai si o eficienta mai mare.
Paul Wormer
Detaliile produsului