Cum sa controlam stresul
Cum sa controlam stresul
Ne confruntam din ce in ce mai mult cu stresul si agitatia infrigurata. Nu numai in activitatea profesionala, dar si in familie, in scoli, pana si in timpul liber, presiunea termenelor, suprasolicitarea ne influenteaza viata. Aceasta carte-indreptar ne arata cum sa combatem activ stresul si cum sa ducem o viata echilibrata si sanatoasa.
– Ce este de fapt stresul?
– Ce factori pot provoca stres?
– Cum pot evita stresul?
– Cum pot combate efectele negative ale stresului?
Alaturi de numeroase sugestii si informatii de baza, sunt tratate si aspecte speciale, referitoare la teme apartinand acestui domeniu, cum ar fi „Stresul si multitasking-ul” sau „Stresul si tinnitus”.
– Ce este de fapt stresul?
– Ce factori pot provoca stres?
– Cum pot evita stresul?
– Cum pot combate efectele negative ale stresului?
Alaturi de numeroase sugestii si informatii de baza, sunt tratate si aspecte speciale, referitoare la teme apartinand acestui domeniu, cum ar fi „Stresul si multitasking-ul” sau „Stresul si tinnitus”.
PRP: 21.00 Lei
Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.
19.95Lei
19.95Lei
21.00 LeiPrimesti 19 puncte
Indisponibil
Descrierea produsului
Ne confruntam din ce in ce mai mult cu stresul si agitatia infrigurata. Nu numai in activitatea profesionala, dar si in familie, in scoli, pana si in timpul liber, presiunea termenelor, suprasolicitarea ne influenteaza viata. Aceasta carte-indreptar ne arata cum sa combatem activ stresul si cum sa ducem o viata echilibrata si sanatoasa.
– Ce este de fapt stresul?
– Ce factori pot provoca stres?
– Cum pot evita stresul?
– Cum pot combate efectele negative ale stresului?
Alaturi de numeroase sugestii si informatii de baza, sunt tratate si aspecte speciale, referitoare la teme apartinand acestui domeniu, cum ar fi „Stresul si multitasking-ul” sau „Stresul si tinnitus”.
– Ce este de fapt stresul?
– Ce factori pot provoca stres?
– Cum pot evita stresul?
– Cum pot combate efectele negative ale stresului?
Alaturi de numeroase sugestii si informatii de baza, sunt tratate si aspecte speciale, referitoare la teme apartinand acestui domeniu, cum ar fi „Stresul si multitasking-ul” sau „Stresul si tinnitus”.
Detaliile produsului
De pe acelasi raft
-
PRP: 35.00 Lei
33.25 Lei
33.25 Lei35.00 Lei
-
PRP: 57.00 Lei
54.15 Lei
54.15 Lei57.00 Lei
