Cum sa traim 150 de ani

Cum sa traim 150 de ani - Mikhail Tombak
Rasfoieste

Cum sa traim 150 de ani

FII STAPAN PE CORPUL SI PE SANATATEA TA!
 
Descopera cum:
- sa pierzi in greutate
- sa intarzii imbatranirea
- sa respiri
- sa combini armonios alimentele
- sa-ti corectezi problemele de coloana
- sa-ti detoxifiezi si sa-ti revigorezi ficatul, rinichii, sangele, oasele si articulatiile

Iata un ghid usor de inteles, scris intr-un stil accesibil, care ne invata cum sa adoptam practici sanatoase pentru a ne prelungi durata de viata. Cum sa traim 150 de ani este un supliment pe care-l recomandam cu entuziasm pentru lista de carti esentiale din domeniul sanatatii si ingrijirii medicale. - Midwest Book Review
Fragment din cartea "Cum sa traim 150 de ani" de Mikhail Tombak

"DE CE SUNT INEFICIENTE PROGRAMELE DE SLABIRE?
 
Majoritatea celor care se lupta cu obezitatea aleg una dintre urmatoarele trei metode:
1. Formulele de slabire
2. Dietele hipocalorice
3. Exercitiile fizice
Sa analizam fiecare dintre aceste metode.
 
1.Formulele de slabire. Diverse formule farmaceutice de reducere a greutatii au devenit in ultimul timp foarte populare. Acestea produc doar efecte temporare de reducere a greutatii. In majoritatea cazurilor, efectele pozitive dispar la doua sau trei luni de la finalizarea regimului. Ceea ce ramane este o deteriorare de nedescris a organismului, in special a ficatului, stomacului, pancreasului si sistemului circulator. Formulele produc deshidratarea corpului, schimba compozitia sangelui, facandu-l mai gros, cresc aciditatea organismului (daunator!) etc. - efectele negative nu sunt in totalitate previzibile. Aceste terapii se bazeaza pe formule artificiale, facute sa actioneze fara nicio implicare psihologica din partea pacientului.
Individualitatea noastra merita mai multa apreciere - corpurile noastre sunt diferite unul de celalalt si fiecare are trasaturile sale unice.
 
De aceea, fiecare dintre noi trebuie sa gaseasca o metoda individuala de a ne mentine sanatatea trupului; o metoda bazata pe fiziologia unica a corpului nostru, nu pe formule vandute in masa. Procesul de pierdere a greutatii in exces ar trebui sa fie directionat de propria noastra minte. Vrem sa scapam de greutatea in plus pentru ne imbunatati sanatatea, nu pentru a deschide calea bolilor.
 
2. Dietele hipocalorice. Dupa cum stim, apa este baza tesutului adipos ce se acumuleaza in corp. Orice regim sau formula de slabire declanseaza mecanismele de aparare a corpului: atunci cand nu primeste suficienta hrana, trebuie sa foloseasca din propria grasime ca sursa de energie pentru indeplinirea diferitelor procese fiziologice. Apa este un produs secundar al procesarii grasimilor si este eliminata de organism. In loc de slabire, organismul nostru incepe sa semene cu un fruct uscat."
Citeste mai mult

-5%

PRP: 35.00 Lei

!

Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.

33.25Lei

33.25Lei

35.00 Lei

Primesti 33 puncte

Important icon msg

Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!

Indisponibil

Descrierea produsului

FII STAPAN PE CORPUL SI PE SANATATEA TA!
 
Descopera cum:
- sa pierzi in greutate
- sa intarzii imbatranirea
- sa respiri
- sa combini armonios alimentele
- sa-ti corectezi problemele de coloana
- sa-ti detoxifiezi si sa-ti revigorezi ficatul, rinichii, sangele, oasele si articulatiile

Iata un ghid usor de inteles, scris intr-un stil accesibil, care ne invata cum sa adoptam practici sanatoase pentru a ne prelungi durata de viata. Cum sa traim 150 de ani este un supliment pe care-l recomandam cu entuziasm pentru lista de carti esentiale din domeniul sanatatii si ingrijirii medicale. - Midwest Book Review
Fragment din cartea "Cum sa traim 150 de ani" de Mikhail Tombak

"DE CE SUNT INEFICIENTE PROGRAMELE DE SLABIRE?
 
Majoritatea celor care se lupta cu obezitatea aleg una dintre urmatoarele trei metode:
1. Formulele de slabire
2. Dietele hipocalorice
3. Exercitiile fizice
Sa analizam fiecare dintre aceste metode.
 
1.Formulele de slabire. Diverse formule farmaceutice de reducere a greutatii au devenit in ultimul timp foarte populare. Acestea produc doar efecte temporare de reducere a greutatii. In majoritatea cazurilor, efectele pozitive dispar la doua sau trei luni de la finalizarea regimului. Ceea ce ramane este o deteriorare de nedescris a organismului, in special a ficatului, stomacului, pancreasului si sistemului circulator. Formulele produc deshidratarea corpului, schimba compozitia sangelui, facandu-l mai gros, cresc aciditatea organismului (daunator!) etc. - efectele negative nu sunt in totalitate previzibile. Aceste terapii se bazeaza pe formule artificiale, facute sa actioneze fara nicio implicare psihologica din partea pacientului.
Individualitatea noastra merita mai multa apreciere - corpurile noastre sunt diferite unul de celalalt si fiecare are trasaturile sale unice.
 
De aceea, fiecare dintre noi trebuie sa gaseasca o metoda individuala de a ne mentine sanatatea trupului; o metoda bazata pe fiziologia unica a corpului nostru, nu pe formule vandute in masa. Procesul de pierdere a greutatii in exces ar trebui sa fie directionat de propria noastra minte. Vrem sa scapam de greutatea in plus pentru ne imbunatati sanatatea, nu pentru a deschide calea bolilor.
 
2. Dietele hipocalorice. Dupa cum stim, apa este baza tesutului adipos ce se acumuleaza in corp. Orice regim sau formula de slabire declanseaza mecanismele de aparare a corpului: atunci cand nu primeste suficienta hrana, trebuie sa foloseasca din propria grasime ca sursa de energie pentru indeplinirea diferitelor procese fiziologice. Apa este un produs secundar al procesarii grasimilor si este eliminata de organism. In loc de slabire, organismul nostru incepe sa semene cu un fruct uscat."
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De pe acelasi raft

De acelasi autor

Rating general al produsului

5 stele
2
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Review-uri

MarianaLupan2008 21/12/2020 19:45
Îmi place aceasta care. Îmi plac toate cărțile care încearcă sa învețe oamenii, cum sa trăiască frumos și cum să-și respecte corpul, nu să-l îngroape în gunoaie. Sper sa o citească cât mai mulți.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Mihaela Tonoiu 20/03/2020 12:38
green icon awesome check Achizitie verificata
In societatea de astazi nu mai stim sa traim frumos, sa ne bucuram de ce ne ofera natura. Cartea ofera informatii extrem de pretioase pentru cei care vor un stil de viata in armonie cu natura.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments

2 din 2 de rezultate

Acum se comanda

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one