Prezenta lucrare este elaborata conform programei M.E.N. aprobate prin Ordinul de Ministru nr. 3418/19.03.2013 si acopera toate domeniile propuse pentru disciplina Dezvoltare personala: autocunoasterea si stilul de viata sanatos, dezvoltarea emotionala si sociala, dar si aspectele de organizare a invatarii si pregatire pentru viata.
Activitatile si jocurile cuprinse in acest caiet ajuta copilul sa se descopere pe sine, sa exploreze si sa experimenteze noi situatii de viata, educa exprimarea emotionala si comunicarea interpersonala, antrenand abilitati empatice si activand resurse creative necesare afirmarii de sine. Lectiile sunt completate de sugestii referitoare la continutul informational pe care trebuie sa se centreze cadrul didactic in comunicarea cu scolarii, dar si de ilustratii relevante si amuzante.
Cuprins:

1.1. Autocunoastere si stil de viata sanatos
Lectia 1. Despre mine
Lectia 2 - Cum sa te cunosti mai bine? (1)
Lectia 3 - Cum sa te cunosti mai bine? (2)
Lectia 4 - Eu sunt. Tu esti  
Lectia 5 - Cat de bine te cunosti?  
1.2. Igiena Personala
Lectia 1 - De vorba cu prietenii sanatatii  
Lectia 2 - Curatel si Murdarel  
Lectia 3 - Reclame pentru sanatate  
2.1. Emotii Lectia 1 - Fluturasii emotiilor  
Lectia 2 - Emotii si povesti  
Lectia 3 - Oglinda emotiilor  
Lectia 4 - Furia  
Lectia 5 - Diploma de merit  
2.2. Comunicare
Lectia 1 - Ascultam, vorbim, intelegem  
Lectia 2 - Galceava pasarilor din ograda (1)  
Lectia 3 - Galceava pasarilor din ograda (2) 
Lectia 4 - Puncte de vedere 
Lectia 5 - Vorbesc despre mine 
2.3. Despre Prietenie
Lectia 1 - Prietenia  
Lectia 2 - Papusa din turta dulce (1)  
Lectia 3 - Papusa din turta dulce (2) 
Lectia 4 - Pasii prieteniei 
Lectia 5 - Prietenul meu necuvantator  
Lectia 1 - Descopera meseriile  
Lectia 2 - Descopera-te pe tine si meseria potrivita  
Lectia 3 - Meseria mi-e manusa  
Lectia 4 - Meseriile din familia/scoala mea  
Lectia 5 - Carnavalul meseriilor  
3.2. Cum invat
Lectia 1 - Asa invat eu  
Lectia 2 - Am dreptul sa gresesc  
Lectia 3 - Invat pentru ca 
Lectia 4 - Invatator/ invatatoare pentru cinci minute