Gandesc, deci ma simt mai bine!
Gandesc, deci ma simt mai bine!
Gandesc, deci ma simt mai bine! Exercitii cognitive pentru anxietate, depresie, vinovatie, rusine si furie
Cea mai importanta carte de terapie comportamentala si cognitiva, conform Asociatiei pentru Terapii Comportamentale si Cognitive
Cea mai importanta carte de terapie comportamentala si cognitiva, conform Asociatiei pentru Terapii Comportamentale si Cognitive
Gandesc deci ma simt mai bine s-a dovedit a fi un reper important in evolutia terapiei cognitive. Nimeni nu a mai explicat pana acum elementele de baza ale terapiei cognitive intr-un mod atat de explicit, gradual si accesibil pentru publicul nespecializat. Doctorii Greenberger si Padesky ne ofera intrebari ajutatoare, sugestii, mementouri si fise de lucru dezvoltate in timpul practicii lor din clinici.
Aceasta carte te va ajuta sa descoperi metode simple, dar in acelasi timp foarte valoroase, pentru a depasi stresul emotional, pentru a fi mai fericit, mai linistit si mai increzator.
Terapia cognitiva a fost folosita cu succes pentru a ajuta pacienti care sufereau de depresie, tulburari de panica, fobii, anxietate, furie, tulburari asociate stresului, probleme de relationare, abuz de droguri si alcool, tulburari de alimentatie, psihoza si multe alte probleme care ii determina pe oameni sa recurga la terapie.
Gandesc deci ma simt mai bine, una dintre cele mai bine vandute carti despre terapie cognitiva, tradusa in peste 22 de limbi, ii invata pe cititori principiile centrale care au stat la baza succesului terapiei in toate aceste probleme. Speram ca Gandesc deci ma simt mai bine sa fie un ghid util pentru cei care vor sa isi schimbe starea de spirit, dar in acelasi timp sa fie de folos si clinicienilor in cadrul sedintelor de terapie.
Cartea contine intrebari ajutatoare, sugestii utile, evaluari, mementouri si fise de lucru dezvoltate in timpul practicii in clinici.
Rareori gasesti o carte care iti poate schimba cu adevarat viata, iar Gandesc deci ma simt mai bine este un astfel de exemplu. Dennis Greenberger si Christine A. Padesky au concentrat cunoasterea si stiinta psihoterapiei reusind astfel sa conceapa un manual usor de inteles. - Dr. Aaron T. Beck, parintele terapiei cognitive
Dupa cum spune si titlul, aceasta carte chiar va poate ajuta sa va transformati gandirea, astfel incat sa faceti schimbari de durata. - Dr. Judith S. Beck, presedinte al Institutul Beck pentru terapie cognitiv-comportamentala
PRP: 54.90 Lei
Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.
43.92Lei
43.92Lei
54.90 LeiPrimesti 43 puncte
Indisponibil
Descrierea produsului
Gandesc, deci ma simt mai bine! Exercitii cognitive pentru anxietate, depresie, vinovatie, rusine si furie
Cea mai importanta carte de terapie comportamentala si cognitiva, conform Asociatiei pentru Terapii Comportamentale si Cognitive
Cea mai importanta carte de terapie comportamentala si cognitiva, conform Asociatiei pentru Terapii Comportamentale si Cognitive
Gandesc deci ma simt mai bine s-a dovedit a fi un reper important in evolutia terapiei cognitive. Nimeni nu a mai explicat pana acum elementele de baza ale terapiei cognitive intr-un mod atat de explicit, gradual si accesibil pentru publicul nespecializat. Doctorii Greenberger si Padesky ne ofera intrebari ajutatoare, sugestii, mementouri si fise de lucru dezvoltate in timpul practicii lor din clinici.
Aceasta carte te va ajuta sa descoperi metode simple, dar in acelasi timp foarte valoroase, pentru a depasi stresul emotional, pentru a fi mai fericit, mai linistit si mai increzator.
Terapia cognitiva a fost folosita cu succes pentru a ajuta pacienti care sufereau de depresie, tulburari de panica, fobii, anxietate, furie, tulburari asociate stresului, probleme de relationare, abuz de droguri si alcool, tulburari de alimentatie, psihoza si multe alte probleme care ii determina pe oameni sa recurga la terapie.
Gandesc deci ma simt mai bine, una dintre cele mai bine vandute carti despre terapie cognitiva, tradusa in peste 22 de limbi, ii invata pe cititori principiile centrale care au stat la baza succesului terapiei in toate aceste probleme. Speram ca Gandesc deci ma simt mai bine sa fie un ghid util pentru cei care vor sa isi schimbe starea de spirit, dar in acelasi timp sa fie de folos si clinicienilor in cadrul sedintelor de terapie.
Cartea contine intrebari ajutatoare, sugestii utile, evaluari, mementouri si fise de lucru dezvoltate in timpul practicii in clinici.
Rareori gasesti o carte care iti poate schimba cu adevarat viata, iar Gandesc deci ma simt mai bine este un astfel de exemplu. Dennis Greenberger si Christine A. Padesky au concentrat cunoasterea si stiinta psihoterapiei reusind astfel sa conceapa un manual usor de inteles. - Dr. Aaron T. Beck, parintele terapiei cognitive
Dupa cum spune si titlul, aceasta carte chiar va poate ajuta sa va transformati gandirea, astfel incat sa faceti schimbari de durata. - Dr. Judith S. Beck, presedinte al Institutul Beck pentru terapie cognitiv-comportamentala
Detaliile produsului
De pe acelasi raft
-
PRP: 89.00 Lei
71.20 Lei
71.20 Lei89.00 Lei
-
PRP: 95.00 Lei
66.50 Lei
66.50 Lei95.00 Lei
-
PRP: 45.00 Lei
36.00 Lei
36.00 Lei45.00 Lei
-
PRP: 69.00 Lei
55.20 Lei
55.20 Lei69.00 Lei
-
PRP: 49.90 Lei
39.92 Lei
39.92 Lei49.90 Lei
-
PRP: 99.00 Lei
69.30 Lei
69.30 Lei99.00 Lei
-
PRP: 59.00 Lei
47.20 Lei
47.20 Lei59.00 Lei
-
PRP: 99.00 Lei
79.20 Lei
79.20 Lei99.00 Lei
-
Price
148.00 Lei
148.00 Lei
-
PRP: 59.00 Lei
41.30 Lei
41.30 Lei59.00 Lei
-
PRP: 43.00 Lei
34.40 Lei
34.40 Lei43.00 Lei
-
PRP: 32.43 Lei
27.57 Lei
27.57 Lei32.43 Lei
-
PRP: 59.00 Lei
47.20 Lei
47.20 Lei59.00 Lei
-
Trebuie sa stiu sigur! Ghid de psihoterapie cognitiv-comportamentala - Martin N. Seif, S. M. Winston
PRP: 45.00 Lei
36.00 Lei
36.00 Lei45.00 Lei
