Crezurile noastre sunt o forta extrem de puternica si aceasta forta ne influenteaza comportamentul. Intelepciunea populara spune ca daca vom crede cu adevarat ca putem realiza un lucru, vom reusi sa il facem. In schimb, daca vom crede ca este imposibil sa realizam ceva anume, niciun efort nu va reusi sa ne convinga de contrariu. Crezurile noastre pot modela, influenta sau chiar determina gradul nostru de inteligenta, starea de sanatate, modul de a interactiona in relatiile cu ceilalti, creativitatea, chiar si gradul de fericire si de succes personal. Si daca intr-adevar crezurile sunt o forta atat de puternica noastre, cum putem sa le controlam si sa nu ne mai lasam controlati de ele? Programarea neurolingvistica (NLP) ne propune un model eficient si fascinant al mintii si un ansamblu de instrumente comportamentale care ne permite sa deblocam unele dintre mecanismele ascunse ale crezurilor noastre negative. Prin procesele aferente programarii neurolingvistice, convingerile limitatoare pot fi aduse la suprafata si dizolvate intr-un mod pragmatic si eficient. In acelasi timp, fiecare tehnica NLP prezentata in aceasta carte ne ajuta la dezvoltarea unui sistem de gandire nou care sa ne sustina pentru a ne crea o viata fericita, prospera si sanatoasa!