Rezultatul cercetarilor intreprinse de dr. Roy Martina a constat in teoria privind echilibrul emotional: de fapt, o tehnica prin intermediul careia ne intoarcem in punctul nostru nemiscat, adica punctul in care suntem cu adevarat stapani pe noi si pe viata noastra, nemaipunand pret pe reactii circumstantiale si pe lucrurile intamplate in trecut.

Cartea de fata evidentiaza modalitatile prin care invingem mecanismele de autosabotare si ne invata cum sa revenim, repede si usor, in punctul nemiscat, atunci cand ne pierdem echilibrul in viata. Autorul prezinta tehnici de respiratie care ne ajuta sa ramanem conectati la puterea noastra launtrica si ne invata sa ne desprindem de vechi legaturi karmice si sa ne recuperam laturi sufletesti uitate, sa rezolvam si sa fim mereu constienti de blocajele noastre mentale si emotionale, precum si sa ne redobandim rapid echilibrul emotional, in orice situatie.