E posibil sa ne simtim impacati cu viata, atunci cand ne fuge pamantul de sub picioare?

Da, afirma Pema Chodron, ba chiar putem sa traim frumos in asemenea imprejurari. Secretul e sa intelegem si sa acceptam ca, oricum, lucrurile se schimba tot timpul.

Cartea de fata arata cum vechea practica budista a celor Trei Angajamente ne ofera o cale de a privi mai relaxat incertitudinile vietii si a ramane cu mintea in realitatea prezenta, indiferent ce anume se intampla in jur.

Aplicand invataturile autoarei, ne putem schimba perspectiva asupra lumii, dobandind intelepciune si pace launtrica.

Cele Trei Angajamente descrise in carte reprezinta calea de a ne trezi spiritual, prin acceptarea faptului ca viata insasi — haotica, dinamica si incerta — e o continua provocare.

Primul Angajament (Pratimoksha) e fundamentul eliberarii personale, insemnand ca vom face tot ce ne sta in putinta pentru a nu-i rani pe ceilalti. Inseamna sa ne cenzuram de la a vorbi si a actiona atunci cand suntem tulburati.

Al Doilea Angajament (Bodhisattva) e cel prin care ne legam sa avem grija unul de altul, sa fim de ajutor, cu mintile si inimile deschise, plini de compasiune fata de semenii aflati in suferinta.

Al Treilea Angajament (Samaya) ne ajuta sa acceptam lumea asa cum este, fara partinire si prejudecata, caci ceea ce ni se intampla in viata nu este neaparat bun sau rau, ci e doar o manifestare a energiei prin care evoluam spiritual.

Pe numele ei adevarat Deirdre Blomfield-Brown, Pema Chodron s-a nascut in 1936, la New York. A absolvit Universitatea California, Berkeley.

La varsta de 35 de ani, Pema a facut o calatorie in Alpii Francezi, unde l-a cunoscut pe maestrul Lama Chime Rinpoche, alaturi de care a studiat vreme de cativa ani. In 1974, a devenit calugarita novice, iar primirea in Ordin a avut loc chiar in prezenta lui Lama Chime, al XVI-lea Karmapa, sosit special in Anglia pentru acest eveniment. La cererea expresa a acestuia, Pema a fost acceptata pe deplin in Ordinul budist, ramura chineza, in 1981, la Hong Kong.

In 1984, ea s-a mutat la Cape Breton, Noua Scotie, unde la solicitarea maes­trului Chogyam Trungpa Rinpoche avea sa lucreze alaturi de calugari si calugarite din Occident.

Pema a fost mereu interesata de instituirea unei traditii monahale budiste in Occident, continuand sa-si impartaseasca experienta si conceptiile. De asemenea, a devenit cunoscuta si ca autoare de carti.

Ulterior, Pema Chodron a inceput sa tina cursuri in SUA si Canada si sa-si petreaca din ce in ce mai mult timp in cadrul unui program de retragere solitara, sub indrumarea venerabilului Lama Dzigar Kongtrul Rinpoche.