Managementul stresului
De (autor): Jorg-Peter Schroder , Reiner Blank
Relaxarea ne ajuta sa luptam impotriva stresului. Pe de alta parte, stresul cronic nu poate fi combatut prea usor. Trebuie sa invatam sa fim mai relaxati. Prevenirea este decisiva.
invatati sa recunoasteti si sa anticipati simptomele stresului. Pornind de la semnalele fizice emise de corp, cartea isi propune sa va indrume pas cu pas spre profilaxie si sa va prezinte diferite modalitati de combatere a stresului.
Aflati raspunsuri la intrebari importante:
Ce este stresul?
Care sunt cauzele stresului?
Care sunt masurile si strategiile pentru combaterea stresului?
Cum puteti preveni stresul?
-10%
PRP: 14.90 Lei
Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.
13.41Lei
13.41Lei
14.90 LeiPrimesti 13 puncte
Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!
Indisponibil
Pentru a putea comanda rapid este nevoie sa introduceti numarul dvs de telefon in formatul 0xxxxxxxxx (10 cifre).Un operator Libris.ro va suna si va cere telefonic restul datelor necesare.
Descrierea produsului
Relaxarea ne ajuta sa luptam impotriva stresului. Pe de alta parte, stresul cronic nu poate fi combatut prea usor. Trebuie sa invatam sa fim mai relaxati. Prevenirea este decisiva.
invatati sa recunoasteti si sa anticipati simptomele stresului. Pornind de la semnalele fizice emise de corp, cartea isi propune sa va indrume pas cu pas spre profilaxie si sa va prezinte diferite modalitati de combatere a stresului.
Aflati raspunsuri la intrebari importante:
Ce este stresul?
Care sunt cauzele stresului?
Care sunt masurile si strategiile pentru combaterea stresului?
Cum puteti preveni stresul?
Detaliile produsului
- Categoria: Psihologie Practica
- Autor: Jorg-Peter Schroder, Reiner Blank
- Editura: ALL
- An aparitie: 2011 Afiseaza mai mult
De pe acelasi raft
Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!