Cum putem fi eficienti, cand simtim ca nu avem timp si ca ne confruntam in permanenta cu solicitari? Cum sa ne gestionam mai bine energia, conflictele cu colegii, competitia cu termenele-limita, cererile de reactii imediate?

Puterea pauzei iti ofera un plan clar, aplicabil, pentru a combate frustrarea la serviciu, a lua decizii intelepte si a evita greselile costisitoare. Aceasta metoda practica te invata cum sa iti iei o clipa de ragaz, sa reflectezi la ce se intampla si sa te intrebi de ce ai nevoie atunci cand esti coplesit si simti ca nu iti ajung timpul, atentia, rabdarea sau optiunile. Metoda nu se refera la incetinirea ritmului unei zile de lucru. Ea isi propune sa te ajute sa gandesti mai limpede si faci fata cel mai bine termenelor-limita, schimbarilor sau oportunitatilor care se succed rapid. Aplicand-o, vei deveni mai flexibil la schimbare, vei economisi timp si bani.

Plina de relatari captivante din viata reala si studii de caz, Puterea pauzei ii ajuta pe managerii si echipele lor, precum si pe toti cei interesati sa isi atinga obiectivele cu mai putin stres, sa ia decizii mai bune si sa munceasca mai eficient impreuna.