Fii In Forma Fara Sa Mergi La Sala! - Scott Tudge
Cod: LIT978-606-600-160-1
Disponibilitate: In stoc [actualizat acum 2 ore]
An aparitie: 2011
Autor: Scott Tudge
Categoria: Sport
Editura: LITERA
Nr. pagini: 176
Crezi că nu ai timp pentru exerciţii fizice? Te-ai săturat să plăteşti mulţi bani pentru un abonament la sală pe care nici măcar nu îl foloseşti prea des? Cu ajutorul cărţii Fii în formă fără să mergi la sală!, vei descoperi cum să îţi foloseşti timpul liber pentru
a fi în formă fără costuri mari.
Cartea include:
● Exerciţii pas cu pas şi programe pe care le poţi face acasă pentru forţă, flexibilitate şi sănătate.
● Sfaturi profesioniste cu privire la elaborarea unor planuri proprii de fitness, în funcţie de ceea ce doreşti să obţii.
● Recomandări cu privire la dietă şi evitarea accidentărilor.
Scott Tudge este de zece ani antrenor personal, lucrând cu numeroşi sportivi amatori şi de performanţă. Semnează articole pentru publicaţiile Men’s Health Magazine, Top Santé şi The Times.
Fii primul care adauga un comentariu ...
Livrarea cartilor se face direct din stoc, iar tot de aveti de facut este sa comandati cartea, fie online, fie telefonic. Online puteti comanda urmand pasii din cadrul Cosului de cumparaturi. Daca doriti ca efectuarea comenzii sa fie rapida va rugam sa va lasati numarul de telefon in campul Comanda rapida din pagina produsului. Libraria noastra va sta la dispozitie si telefonic la numerele afisate pe site.
Titlul Fii In Forma Fara Sa Mergi La Sala! - Scott Tudge costa 69.9 lei, pret ce include si TVA. Modalitatile de transport si costul acestora sunt afisate separat in Categoria Cum cumpar si platesc sau in cadrul Cosului de cumparaturi dupa selectarea judetului si a localitatii unde doriti sa ajunga comanda.
Pentru comenzile mai mari de 150 lei transportul este GRATUIT!








