Meditatia pentru incepatori
Meditatia pentru incepatori
Meditatia pentru incepatori. Tehnici pentru constientizare, mindfulness si relaxare
Unii oameni considera ca ai nevoie de ani buni ca sa deprinzi meditatia. Adevarul este ca ea reprezinta o stare naturala de constientizare ce poate fi dezvoltata in doar cateva minute in fiecare zi. Beneficiile sunt infinite! Iata cateva:
Unii oameni considera ca ai nevoie de ani buni ca sa deprinzi meditatia. Adevarul este ca ea reprezinta o stare naturala de constientizare ce poate fi dezvoltata in doar cateva minute in fiecare zi. Beneficiile sunt infinite! Iata cateva:
• Iti dezvolti capacitatea de concentrare
• Iti relaxezi corpul si mintea rapid si usor
• Te eliberezi de anxietate
• Iti cresti abilitatile naturale de vindecare
• Inlocuiesti obiceiurile nocive cu unele sanatoase
• Iti identifici telurile si aspiratiile personale.
Cartea Meditatia pentru incepatori ofera o multitudine extraordinara de abordari pentru novicele in meditatie. Informativa si clara, cartea lui Stephanie Clement este o excelenta alegere pentru initierea in meditatie. - Jhampa Shaneman
Traducere din limba engleza de Iuliana Leonti.
Traducere din limba engleza de Iuliana Leonti.
Descrierea produsului
Meditatia pentru incepatori. Tehnici pentru constientizare, mindfulness si relaxare
Unii oameni considera ca ai nevoie de ani buni ca sa deprinzi meditatia. Adevarul este ca ea reprezinta o stare naturala de constientizare ce poate fi dezvoltata in doar cateva minute in fiecare zi. Beneficiile sunt infinite! Iata cateva:
Unii oameni considera ca ai nevoie de ani buni ca sa deprinzi meditatia. Adevarul este ca ea reprezinta o stare naturala de constientizare ce poate fi dezvoltata in doar cateva minute in fiecare zi. Beneficiile sunt infinite! Iata cateva:
• Iti dezvolti capacitatea de concentrare
• Iti relaxezi corpul si mintea rapid si usor
• Te eliberezi de anxietate
• Iti cresti abilitatile naturale de vindecare
• Inlocuiesti obiceiurile nocive cu unele sanatoase
• Iti identifici telurile si aspiratiile personale.
Cartea Meditatia pentru incepatori ofera o multitudine extraordinara de abordari pentru novicele in meditatie. Informativa si clara, cartea lui Stephanie Clement este o excelenta alegere pentru initierea in meditatie. - Jhampa Shaneman
Traducere din limba engleza de Iuliana Leonti.
Traducere din limba engleza de Iuliana Leonti.
Detaliile produsului
De pe acelasi raft
-
Price
59.00 Lei
59.00 Lei
-
Price
48.00 Lei
48.00 Lei
-
PRP: 29.00 Lei
23.20 Lei
23.20 Lei29.00 Lei
-
PRP: 32.00 Lei
30.40 Lei
30.40 Lei32.00 Lei
