/
Niksen. Arta olandeza de a nu face nimic - Olga Mecking

Niksen. Arta olandeză de a nu face nimic

De (autor): Olga Mecking

(0 review-uri)

Niksen - arta olandeza de a nu face nimic - nu este un lucru simplu, asa cum pare. Olga Mecking ne invata cum sa fim lenesi in timp ce ne simtim mai creativi, mai productivi si mai impliniti. Exact ca olandezii, considerati unii dintre cei mai fericiti oameni de pe Pamant, care traiesc intr-o tara in care relaxarea este parte din rutina zilnica.

Niksen nu e o forma de meditatie, nu e o stare de lene sau de plictiseala. Nu inseamna sa stai pe social media sau sa te gandesti ce sa gatesti pentru cina. Sa niksenizezi e mai degraba o alegere constienta de a sta, de a nu face planuri. E alegerea de a nu face nimic. Niksen ne arata cum sa luam o pauza de la agitatia de zi cu zi. Cu explicatii de la experti internationali in bunastare si productivitate, aceasta carte examineaza stiinta din spatele conceptului niksen si motivele pentru care a nu face ceva poate ajuta mai mult decat ne imaginam. O carte recomandata oricui se simte depasit sau epuizat. Descopera cat de eliberator poate fi sa practici niks.

Acest concept olandez este la fel de simplu ca... statul degeaba. - Time Magazine

Niksen este ideal pentru cei carora meditatia li se pare frustranta. - NBC News

Inceteaza sa mai fii atat de ocupat. - New York Times

Citește mai mult

transport gratuit

51.81Lei

Primești 51 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare miercuri, 3 iunie

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș

Descrierea produsului

Acest concept olandez este la fel de simplu ca... statul degeaba. - Time Magazine

Niksen este ideal pentru cei carora meditatia li se pare frustranta. - NBC News

Inceteaza sa mai fii atat de ocupat. - New York Times

Citește mai mult

Detaliile produsului

Categoria: Psihologie Practica
Autor: Olga Mecking
Editura: PUBLICA
An aparitie: 2020

Editie: Necartonata

Format: 210 x 150 mm

Nr. pagini: 224

Traducator: Mihaela Apetrei

Cod: PUB978-606-722-420-7

Afisează mai mult

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Istoricul tău de navigare

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Ce explorează cartea "Niksen. Arta olandeză de a nu face nimic"?

Cartea prezintă conceptul olandez "niksen", o abordare a relaxării și a stării de bine prin a nu face nimic în mod conștient. Explorează beneficiile acestei practici pentru reducerea stresului și îmbunătățirea creativității și productivității.

Ce tip de conținut oferă acest ghid practic?

Volumul este un ghid practic structurat pe capitole, care include exemple concrete, studii de caz și sfaturi aplicabile în viața de zi cu zi. Oferă exerciții de relaxare pentru a integra conceptul niksen în rutina personală.

Cui se adresează cartea "Niksen"?

Cartea se adresează adulților interesați de dezvoltare personală și psihologie practică. Este utilă celor care caută metode de reducere a stresului, de îmbunătățire a stării de bine și de explorare a unei abordări olandeze a relaxării.