Terapia prin meditație

Terapia prin meditatie. Sanatate si echilibru emotional prin procedee simple de relaxare, respiratie si gandire pozitiva

Studiile stiintifice arata ca meditatia ajuta la normalizarea functionarii organismului uman si poate favoriza vindecarea multor afectiuni. Practicarea meditatiei ofera energie, creste durata de viata, previne imbatranirea prematura, reduce sansele de imbolnavire si conduce la eliminarea starilor depresive sau anxioase. Iar lista avantajelor oferite de meditatie este departe de a fi completa.

Terapia prin meditatie contine un sistem de tehnici de relaxare si respiratie simple, eficiente si usor de invatat. Cu ajutorul lor putem reactiva mecanismele de autovindecare si echilibrare emotionala ale organismului. Ele pot fi practicate de catre oameni sanatosi sau cu anumite afectiuni de sanatate, tineri, adulti sau varstnici deopotriva.

Citește mai mult

-5%

PRP: 29.61 Lei

Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.

28.13Lei

29.61 Lei

Primești 28 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare miercuri, 22 aprilie

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș

Descrierea produsului

Citește mai mult

Detaliile produsului

Editie: Necartonata

Format: 210 x 150 mm

Nr. pagini: 200

Colectie: Biblioteca de psihologie

Cod: PAR978-973-47-2820-6

Afisează mai mult

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Istoricul tău de navigare

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Ce aspecte ale meditației sunt explorate în lucrarea Terapia prin meditație?

Cartea explorează meditația și respirația ca metode pentru atingerea echilibrului emoțional. Sunt prezentate tehnici simple de autovindecare și dezvoltare spirituală, cu accent pe efectele terapeutice, energia pozitivă și prevenirea îmbolnăvirilor.

Cui se adresează volumul Terapia prin meditație?

Volumul se adresează tinerilor, adulților și vârstnicilor interesați de dezvoltare spirituală și de aplicarea meditației pentru sănătatea mentală și reducerea stresului. Cartea propune tehnici de relaxare și gestionare a emoțiilor.

Ce tip de tehnici sunt prezentate în Terapia prin meditație?

Lucrarea prezintă tehnici simple de meditație și mindfulness, axate pe respirație și echilibru emoțional. Acestea sunt concepute pentru autovindecare, relaxare și gestionarea emoțiilor, contribuind la o gândire pozitivă și la prevenirea îmbolnăvirilor.