Anduranta
Anduranta
Anduranta. Mintea, corpul si limitele uimitor de elastice ale performantei
• Bestseller New York Times
Capacitatea de a rezista peste masura sta la baza marilor performante in aproape orice domeniu. Dar, daca am putea cu totii sa mergem si mai departe, sa ne impingem limitele si sa realizam mai mult decat credem ca suntem capabili?
• Bestseller New York Times
Capacitatea de a rezista peste masura sta la baza marilor performante in aproape orice domeniu. Dar, daca am putea cu totii sa mergem si mai departe, sa ne impingem limitele si sa realizam mai mult decat credem ca suntem capabili?
Imbinand informatii stiintifice de ultima ora cu un talent captivant de povestitor, Hutchinson dezvaluie ca numeroase cercetari care au schimbat paradigma in ultimul deceniu arata ca mintea devine noua frontiera a andurantei si orizonturile performantei sunt mult mai elastice decat credeam.
Pentru fiecare dintre limitarile fizice pe care Hutchinson le exploreaza - durere la nivel muscular, deprivarea de oxigen, caldura, setea, combustibilul care livreaza energie - el descalceste cu grija interactiunea delicata dintre minte si corp, relatand povestile fascinante ale unor persoane care si-au depasit propriile limite intr-un mod iesit din comun.
Titular de multa vreme al rubricii "stiinta transpiratiei" pentru revistele Outside si Runner's World, Hutchinson este, totodata, alergator pe distante lungi si fizician scolit la Cambridge. A fost unul dintre cei doi reporteri care au avut acces la proiectul ultrasecret al Nike, care isi propune doborarea pragului de doua ore pe distanta maratonului, o aventura extrema pe care Hutchinson o prezinta in aceasta carte.
Aceasta carte este uluitoare! - Malcolm Gladwell
Anduranta este mult mai mult decat o carte de sport. Este o calatorie spre limitele exterioare ale capacitatilor umane. - David Epstein, autorul cartilor Range si Gena sportiva
Cartea lui Hutchinson arata ca limitele sunt uneori doar niste iluzii. Este cea mai complexa abordare a performantei sportive pe care am citit-o pana azi. - Andrada Vincze, psiholog sportiv
Ne uitam cu fascinatie la cei care au curajul sa-si provoace limitele fizice ale corpului, dar oare totul tine doar de parametri fiziologici care definesc capacitatea de efort? In aceasta carte surprinzatoare veti intra in lumea oamenilor de stiinta care cauta raspunsuri la intrebarea: cum de reusesc unii oameni sa depaseasca bariere si recorduri de neimaginat? - Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv si maratonist amator
Traducere din limba engleza de Cosmin Nare.
Traducere din limba engleza de Cosmin Nare.
Descrierea produsului
Anduranta. Mintea, corpul si limitele uimitor de elastice ale performantei
• Bestseller New York Times
Capacitatea de a rezista peste masura sta la baza marilor performante in aproape orice domeniu. Dar, daca am putea cu totii sa mergem si mai departe, sa ne impingem limitele si sa realizam mai mult decat credem ca suntem capabili?
• Bestseller New York Times
Capacitatea de a rezista peste masura sta la baza marilor performante in aproape orice domeniu. Dar, daca am putea cu totii sa mergem si mai departe, sa ne impingem limitele si sa realizam mai mult decat credem ca suntem capabili?
Imbinand informatii stiintifice de ultima ora cu un talent captivant de povestitor, Hutchinson dezvaluie ca numeroase cercetari care au schimbat paradigma in ultimul deceniu arata ca mintea devine noua frontiera a andurantei si orizonturile performantei sunt mult mai elastice decat credeam.
Pentru fiecare dintre limitarile fizice pe care Hutchinson le exploreaza - durere la nivel muscular, deprivarea de oxigen, caldura, setea, combustibilul care livreaza energie - el descalceste cu grija interactiunea delicata dintre minte si corp, relatand povestile fascinante ale unor persoane care si-au depasit propriile limite intr-un mod iesit din comun.
Titular de multa vreme al rubricii "stiinta transpiratiei" pentru revistele Outside si Runner's World, Hutchinson este, totodata, alergator pe distante lungi si fizician scolit la Cambridge. A fost unul dintre cei doi reporteri care au avut acces la proiectul ultrasecret al Nike, care isi propune doborarea pragului de doua ore pe distanta maratonului, o aventura extrema pe care Hutchinson o prezinta in aceasta carte.
Aceasta carte este uluitoare! - Malcolm Gladwell
Anduranta este mult mai mult decat o carte de sport. Este o calatorie spre limitele exterioare ale capacitatilor umane. - David Epstein, autorul cartilor Range si Gena sportiva
Cartea lui Hutchinson arata ca limitele sunt uneori doar niste iluzii. Este cea mai complexa abordare a performantei sportive pe care am citit-o pana azi. - Andrada Vincze, psiholog sportiv
Ne uitam cu fascinatie la cei care au curajul sa-si provoace limitele fizice ale corpului, dar oare totul tine doar de parametri fiziologici care definesc capacitatea de efort? In aceasta carte surprinzatoare veti intra in lumea oamenilor de stiinta care cauta raspunsuri la intrebarea: cum de reusesc unii oameni sa depaseasca bariere si recorduri de neimaginat? - Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv si maratonist amator
Traducere din limba engleza de Cosmin Nare.
Traducere din limba engleza de Cosmin Nare.
Detaliile produsului
De pe acelasi raft
-
PRP: 48.00 Lei
43.20 Lei
43.20 Lei48.00 Lei
-
Price
59.00 Lei
59.00 Lei
-
PRP: 49.90 Lei
47.41 Lei
47.41 Lei49.90 Lei
-
2+1 gratis
PRP: 35.00 Lei
14.70 Lei
14.70 Lei35.00 Lei
De acelasi autor
-
PRP: 147.19 Lei
132.47 Lei
132.47 Lei147.19 Lei
-
PRP: 122.89 Lei
110.60 Lei
110.60 Lei122.89 Lei
-
PRP: 92.94 Lei
83.65 Lei
83.65 Lei92.94 Lei
Review-uri
loveraluca65
27/02/2023 12:36
Achizitie verificata
O carte care merita citita daca vrei sa faci performanta in sport. Autorul pfera niste lectii foarte utile oricarui sportiv, dar mai ales cititor.
Arata mai mult
1 din 1 de rezultate
