Anxietatea. Un ghid pentru femei
Anxietatea. Un ghid pentru femei
Anxietatea. Un ghid pentru femei. Alunga-ti gandurile anxioase si regaseste-ti linistea!
Invata cum sa nu te mai simti coplesita de ganduri negre atunci cand vine vorba despre viitor, cu ajutorul unui ghid simplu si practic. Afla care sunt cauzele biologice, culturale si sociale din spatele anxietatii, formele in care se manifesta, felul in care le schimba viata femeilor afectate, dar si metode si tehnici cu rezultate dovedite astfel incat sa nu te mai simti in permanenta stresata, sa iti regasesti linistea si sa privesti inainte cu incredere.
Invata cum sa nu te mai simti coplesita de ganduri negre atunci cand vine vorba despre viitor, cu ajutorul unui ghid simplu si practic. Afla care sunt cauzele biologice, culturale si sociale din spatele anxietatii, formele in care se manifesta, felul in care le schimba viata femeilor afectate, dar si metode si tehnici cu rezultate dovedite astfel incat sa nu te mai simti in permanenta stresata, sa iti regasesti linistea si sa privesti inainte cu incredere.
Descopera exercitiile gandite special pentru femeile care traiesc cu anxietate, bazate pe tehnici de mindfulness, acceptare, EMDR (desensibilizare si reprocesare prin miscari oculare) si terapie cognitiv-comportamentala.
Gaseste o raza de speranta, dar si suport psihoemotional in povestile altor femei si afla cum au reusit sa treaca peste episoade de anxietate severa, astfel incat sa stii in permanenta ca nu esti niciodata singura in lupta cu aceasta afectiune din ce in ce mai raspandita in zilele noastre.
Traducere din limba engleza de Gregoria Petrea.
Traducere din limba engleza de Gregoria Petrea.
40.00Lei
40.00Lei
Primesti 40 puncte
In stoc
Comanda pana la 14:00:
Estimare livrare joi, 5 iunie
Descrierea produsului
Anxietatea. Un ghid pentru femei. Alunga-ti gandurile anxioase si regaseste-ti linistea!
Invata cum sa nu te mai simti coplesita de ganduri negre atunci cand vine vorba despre viitor, cu ajutorul unui ghid simplu si practic. Afla care sunt cauzele biologice, culturale si sociale din spatele anxietatii, formele in care se manifesta, felul in care le schimba viata femeilor afectate, dar si metode si tehnici cu rezultate dovedite astfel incat sa nu te mai simti in permanenta stresata, sa iti regasesti linistea si sa privesti inainte cu incredere.
Invata cum sa nu te mai simti coplesita de ganduri negre atunci cand vine vorba despre viitor, cu ajutorul unui ghid simplu si practic. Afla care sunt cauzele biologice, culturale si sociale din spatele anxietatii, formele in care se manifesta, felul in care le schimba viata femeilor afectate, dar si metode si tehnici cu rezultate dovedite astfel incat sa nu te mai simti in permanenta stresata, sa iti regasesti linistea si sa privesti inainte cu incredere.
Descopera exercitiile gandite special pentru femeile care traiesc cu anxietate, bazate pe tehnici de mindfulness, acceptare, EMDR (desensibilizare si reprocesare prin miscari oculare) si terapie cognitiv-comportamentala.
Gaseste o raza de speranta, dar si suport psihoemotional in povestile altor femei si afla cum au reusit sa treaca peste episoade de anxietate severa, astfel incat sa stii in permanenta ca nu esti niciodata singura in lupta cu aceasta afectiune din ce in ce mai raspandita in zilele noastre.
Traducere din limba engleza de Gregoria Petrea.
Traducere din limba engleza de Gregoria Petrea.
Detaliile produsului
S-ar putea sa-ti placa si
-
Price
34.00 Lei
34.00 Lei
-
PRP: 28.99 Lei
27.54 Lei
27.54 Lei28.99 Lei
-
Price
49.90 Lei
49.90 Lei
-
PRP: 60.00 Lei
48.00 Lei
48.00 Lei60.00 Lei
-
Price
34.00 Lei
34.00 Lei
-
Price
49.00 Lei
49.00 Lei
-
PRP: 64.00 Lei
60.80 Lei
60.80 Lei64.00 Lei
