Categorii:
inchide meniul
Craciunoteca
Bestselleruri
L-V 08:00 - 20:00 0371.781.781

Atacurile de panica - David Carbonell

5

39  Lei

sau 3900 de puncte. Detalii.

In stoc

Cod: TRE978-606-40-0773-5

An aparitie: 2020

Autor: David Carbonell

Categoria: Psihologie, psihanaliza, logica

Colectie: Psihologie practica

Editie: Necartonata

Editura: TREI

Format: 200 x 130 mm

Nr. pagini: 320

Traducator: Mihaela Olinescu



Adauga in wishlist

Trebuie sa fii logat

Transport Gratuit peste 90 de lei
Puncte de fidelitate
30 de Zile Drept de Retur
 

Atacurile de panica. Un program pentru a evita capcanele panicii

Cand cineva sufera pentru prima data de un atac de panica, nu stie exact cu ce se confrunta: sa fie o boala, sa fie niste probleme cu inima sau cu respiratia, sa fie oare „un dezechilibru chimic" sau vreo perturbare emotionala ori mentala? Iar cand nici doctorul si nici cei apropiati nu mai inteleg ce se intampla, cel afectat ajunge tot mai derutat si mai speriat, pierzandu-si speranta in orice sansa de vindecare. Exista insa o cale de iesire si de evitare a acestei "capcane a panicii", cum o numeste psihologul american David Carbonell, specializat in tratarea anxietatilor si fobiilor. Bazandu-se pe o abordare cognitiva ce uneori poate parea contraintuitiva, dar si pe tehnici de relaxare, respiratie si autohiopnoza, cartea explica mecanismele din spatele atacurilor de panica, dupa care ofera, alaturi de numeroase teme si exercitii, un program de expunere si de desensibilizare fata de grijile si temerile acaparatoare. In fine, volumul prezinta detalii suplimentare despre cinci fobii frecvent asociate cu atacurile de panica – fobia sociala, teama de a zbura, de a vorbi in public, de sofat si claustrofobia.

 
David Carbonell, PhD., psiholog clinician si speaker, este directorul fondator al Centrului de Tratament al Anxietatii din Chicago, unde trateaza de 20 de ani pacienti cu tulburari de anxietate.

Livrarea se face din stoc din depozitul de carte Libris, in zilele lucratoare. Transportul este gratuit prin curier rapid, oriunde in Romania, pentru orice comanda de minimum 90 de lei. Pentru orice solicitare apelati call center-ul Libris de luni pana vineri intre orele 8-20.

Altii au comandat si...

commentarii
Rating general al produsului
5 (2 review-uri)

Ai cumparat acest produs? Spune-ti parerea!

Acorda o nota produsului

Review-uri
ionutgica 10/12/2020
Grația este mai frumoasă decât frumusețea, poate fiindcă grația e frumusețea în mișcare. La Fontaine
Sportul reprezintă o formă de manifestare eminamente artistică a ființei umane. Ionel Teodoreanu
Am avut în urmă cu ceva timp un atac de panica de pe urma căruia sufăr și acum. În momentul acela, probabil că organismul epuizat și suprasolicitat își cerea dreptul la odihnă. Mi-aș fi dorit în tot acest timp să am o sursă de informații care să mă ajute să gestionez situația. Se pare că aceasta este sursa de informații potrivita

sus
Feedback Wishlist
// // //