Lectiile din acest audiobook nu sunt ezoterice sau metafizice si sunt destinate oamenilor obisnuiti care doresc sa fie sanatosi, sa devina persoane mai bune, sa devina mai competenti si sa aiba pace sufleteasca.. Sunt usor de inteles, iar tehnicile sunt usor de folosit. Sunt informatii elementare si ar trebui sa fie pe intelesul oricui doreste sa aiba succes si sa-si imbunatateasca viata intr-un fel sau altul. Duhul tau launtric este un audiobook despre „cum sa”, care ofera modalitati concrete pentru a atinge obiective, pentru a schimba obiceiuri nedorite, si multe altele.

    ATENTIE! Dupa fiecare lectie din acest audiobook exista procedee de relaxare/alfa. Nu le practicati in timp ce conduceti masina, manevrati utilaje sau in timpul oricarei activitati care necesita atentie constienta, critica!