Ce aspecte ale Ayurvedei sunt abordate în cartea "Ayurveda. Știința longevității"?
Cartea explorează principiile fundamentale ale Ayurvedei, constituția corporală (dosha), importanța alimentației și a stilului de viață. Oferă recomandări pentru echilibrarea doshelor, rutine zilnice (dinacharya) și utilizarea plantelor medicinale.
