/
Librarie online
/
Carti
/
Sanatate
/
Diete

/
Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos - Jason Fung

Codul greutății corporale. Secretul unui corp sănătos

Name: Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos - Jason Fung
Brand: PARALELA 45
SKU: 36455937
Price: 47.58 RON
Availability: InStock
Rating: 3.5 (2 reviews)
ISBN: 9789734740291

De (autor): Jason Fung

3.5

(2 reviews)

Codul greutății corporale. Secretul unui corp sănătos

De (autor): Jason Fung

3.5

(2 reviews)

Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos Editia a V-a

Tot ce crezi ca stii despre pierderea in greutate este gresit. Luarea in greutate si obezitatea sunt cauzate de hormoni. Doar intelegand efectele insulinei si ale rezistentei la insulina putem avea o greutate normala.

Corpul uman s-a dezvoltat in asa fel incat sa supravietuiasca episoadelor de foame. Grasimea este energie stocata, iar muschiul este tesut functional. Grasimea este arsa prima. A presupune ca se intampla invers este totuna cu a spune ca, desi avem o rezerva suficienta de lemne pentru foc, hotaram sa punem pe foc canapeaua. E o prostie. De ce ar face corpul nostru ceva atat de prostesc? El isi conserva masa musculara pana cand depozitele de grasime devin atat de mici incat nu mai are de ales. - Dr. Jason Fung

O carte nu doar revelatoare, ci si uimitor de antrenanta. Cititi-o pentru a intelege cum sa va mentineti greutatea normala. - Dr. Andreas Eenfeldt

Traducere din limba engleza de Martin Zick.

Citește mai mult

47.58Lei

Primești 47 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare miercuri, 3 iunie

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș

Descrierea produsului

Codul greutatii corporale. Secretul unui corp sanatos Editia a V-a

O carte nu doar revelatoare, ci si uimitor de antrenanta. Cititi-o pentru a intelege cum sa va mentineti greutatea normala. - Dr. Andreas Eenfeldt

Traducere din limba engleza de Martin Zick.

Citește mai mult

Detaliile produsului

Categoria: Diete
Autor: Jason Fung
Editura: PARALELA 45
An aparitie: 2023

Editie: Necartonata

Format: 205 x 145 x 18 mm

Nr. pagini: 304

Titlu Original: The Obesity Unlocking the Secrets of Weight Loss

Traducator: Martin Zick

Editia: a V-a

Cod: PAR978-973-47-4029-1

Afisează mai mult

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Rating general al produsului

3.5 (2 review-uri)

5 stele

4 stele

3 stele

2 stele

1 stele

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Review-uri

Stoian Mihai11 02/01/2026 12:28

Achiziție verificată

Truisme

Arată mai mult

Soava Andreea 12/03/2025 13:53

Achiziție verificată

Este o carte usoara si pe intelesul tuturor. Recomand celor care doresc sa afle cum pot duce un stil de viata sanatos

Arată mai mult

2 din 2 de rezultate

Istoricul tău de navigare

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Ce teme centrale sunt explorate în "Codul greutății corporale"?

Cartea abordează rolul insulinei în reglarea greutății, impactul zahărului și al carbohidraților rafinați, precum și beneficiile postului intermitent. Se concentrează pe înțelegerea obezității și a sănătății metabolice.

Ce soluții practice oferă lucrarea pentru gestionarea greutății?

Lucrarea propune ajustarea frecvenței meselor, alegerea alimentelor cu indice glicemic scăzut și implementarea sigură a postului intermitent, având ca scop pierderea în greutate durabilă și controlul diabetului de tip 2.

Ce tip de abordare utilizează autorul în prezentarea informațiilor?

Jason Fung folosește o abordare explicativă și științifică, bazată pe dovezi medicale. Cartea este structurată ca un ghid practic, menit să ajute la îmbunătățirea sănătății metabolice și la reducerea riscului de boli cronice.