/
Librarie online
/
Carti
/
Sanatate
/
Diete

/
Dieta ketogenica bogata in fibre - Naomi Whittel

Dieta ketogenică bogată în fibre

De (autor): Naomi Whittel

(0 review-uri)

Coperta cărții 'Dieta ketogenică bogată în fibre - Naomi Whittel'

Vezi eBook

Dieta ketogenică bogată în fibre

Dieta ketogenica bogata in fibre. Un plan nutritional pe 22 de zile pentru reglarea metabolismului, scadere in greutate si echilibrare hormonala. + 77 retete

Fie ca scopul nostru este starea de sanatate, starea de fericire, sau pur si simplu vrem sa ne simtim mai bine si sa aratam mai bine, aceasta carte pe care o tineti acum in mana, inglobeaza o bogatie uimitoare de cunostinte care sa va ajute in calatoria pe care o veti face pentru atingerea acestor obiective.

Dieta ketogenica bogata in fibre este o abordare diferita a dietei ketogenice clasice, ce ne aduce un aport consistent de fibre in organism, rezolvand astfel neajunsurile dietei ketogenice simple. Iata la ce va puteti astepta in aceste prime 22 de zile:

• Scadere rapida in greutate: se pierd pana la 3,5 kg.

• Subtierea taliei: se pierd pana la 10 cm.

• Pierderea masei de grasime corporala: pana la 4,5 kg.

• Cresterea energiei: mai multa vigilenta si capacitate de concentrare in timpul zilei.

• Piele frumoasa si stralucitoare: imbunatatirea fermitatii si aspectului pielii.

• Sanatate exceptionala: stare mult mai buna de sanatate si bunastare, mai multa energie, o mai buna dispozitie si reducerea starii de stres.

• Putere mult mai mare: dezvoltarea masei musculare, precum si a unui alt gen de forta - amplificarea increderii in sine.

• Tensiunea arteriala imbunatatita: tensiunea arteriala este imbunatatita prin cifrele sistolice si/sau diastolice.

Citește mai mult

63.43Lei

Primești 63 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare marti, 26 mai

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș

Descrierea produsului

• Scadere rapida in greutate: se pierd pana la 3,5 kg.

• Subtierea taliei: se pierd pana la 10 cm.

• Pierderea masei de grasime corporala: pana la 4,5 kg.

• Cresterea energiei: mai multa vigilenta si capacitate de concentrare in timpul zilei.

• Piele frumoasa si stralucitoare: imbunatatirea fermitatii si aspectului pielii.

• Sanatate exceptionala: stare mult mai buna de sanatate si bunastare, mai multa energie, o mai buna dispozitie si reducerea starii de stres.

• Putere mult mai mare: dezvoltarea masei musculare, precum si a unui alt gen de forta - amplificarea increderii in sine.

• Tensiunea arteriala imbunatatita: tensiunea arteriala este imbunatatita prin cifrele sistolice si/sau diastolice.

Citește mai mult

Detaliile produsului

Categoria: Diete
Autor: Naomi Whittel
Editura: ATMAN
An aparitie: 2023

Editie: Necartonata

Format: 200 x 130 x 27 mm

Nr. pagini: 448

Traducator: Aretina Timoce

Cod: ATM978-606-8758-61-9

Afisează mai mult

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Ce subiect abordează cartea "Dieta ketogenica bogata in fibre"?

Cartea explorează o abordare holistică a dietei ketogenice, integrând importanța fibrelor. Se concentrează pe impactul fibrelor asupra cetogenezei, metabolismului zahărului și digestiei, cu accent pe alimente integrale.

Ce tip de conținut practic oferă acest ghid?

Volumul este un ghid practic ce include planuri de mese, rețete și informații științifice. Acesta ajută la alegerea alimentelor bogate în fibre compatibile cu dieta keto, la gestionarea poftei de dulce și la optimizarea digestiei.

Ce beneficii pentru sănătate sunt discutate în carte?

Cartea abordează aspecte legate de controlul greutății, obținerea unei energii stabile, îmbunătățirea sănătății intestinale și reducerea inflamației. De asemenea, sunt menționate echilibrarea glicemiei, impactul asupra tensiunii arteriale și a maselor musculare.