Hiperemotivii

Hiperemotivii. Cum să supraviețuiești furtunilor interioare: de la haos la echilibru

Simți totul mai intens decât ceilalți. De cele mai multe ori, bucuria se transformă în euforie, tristețea în prăbușire, iar teama în paralizie. O simplă observație îți poate declanșa o furtună interioară greu de stăpânit. Hiperemotivitatea nu este un punct slab, ci înseamnă că ai un sistem emoțional fin, reactiv și profund. Când însă nu este înțeles, îți poate transforma viața într-o succesiune de crize, conflicte și stări de epuizare.

Simțindu-se izolați, hiperemotivii încearcă să-și ascundă emoțiile și ajung să-și dorească să le eradicheze complet, pentru a recăpăta controlul. Dar dorința de a-și controla emoțiile, departe de a le anula, dimpotrivă, le exacerbează. Refulate, ele mocnesc în umbră, gata să îi invadeze.

Cartea explorează mecanismele ascunse ale hiperemotivității: ce se ascunde în spatele ei (o transmitere familială, o traumă, o rană), identificarea nevoilor pe care le maschează, de ce reacționăm disproporționat, cum ne influențează relațiile și de ce negarea emoțiilor ne face mai vulnerabili.

Cu exemple concrete din terapie, în care nu ai cum să nu te regăsești, cartea oferă un posibil drum de la haosul interior la echilibrul emoțional, nu pentru a-ți înăbuși emoțiile, ci ca să le înțelegi, să le integrezi și să le folosești ca resursă. O carte pentru cei care simt prea mult, care trăiesc intens și care vor să nu mai fie copleșiți de propriile furtuni.

Traducere din limba franceză de Dorina Oprea.

Citește mai mult

-20%

nou

PRP: 42.00 Lei

Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.

33.60Lei

42.00 Lei

Primești 33 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare marti, 21 aprilie

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș