headerdesktop omiecucincizecitimer28mai26

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

headermobile omiecucincizecitimer28mai26

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Transport Gratuit la peste 50 lei

Promotii popup img

Ai TRANSPORT GRATUIT

peste 50 lei*🚚

și -50% la 1.000 de titluri!🔥

Comandă acum ->

Transport Gratuit la peste 50 lei

Învinge grijile

Coperta cărții 'Învinge grijile - Dr. Robert L. Leahy'
Rasfoieste
Învinge grijile
Invinge grijile. 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-si puna piedici

Ghidul complet pentru identificarea, demontarea si depasirea tuturor tipurilor de griji!

Timp de peste 25 de ani, dr. Robert L. Leahy a ajutat cu succes mii de oameni sa invinga ingrijorarea nesanatoasa. Programul in 7 pasi expus in cartea de fata, cu sfaturi si tehnici usor de aplicat, sintetizeaza experienta lui pentru a te ajuta:
 
• sa-ti descoperi stilul de ingrijorare si sa scapi de el;
• sa-ti identifici grijile neproductive;
• sa scapi de senzatia de urgenta si presiune;
• sa te concentrezi pe oportunitati, nu pe esec;
• sa accepti incertitudinea si sa nu mai cauti solutii perfecte!
 
Proiectata pentru a rezolva grijile generale, dar si problemele specifice generate de cele mai frecvente surse de griji (relatii, sanatate, bani, munca si nevoia de aprobare), cartea Invinge grijile iti ofera metode de ultima ora ca sa obtii o viata mai sanatoasa si mai linistita, asa cum meriti!
Citește mai mult

42.30Lei

42.30Lei

Primești 42 puncte

Important icon msg

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Livrare

Comandă până la 15:00:

Estimare livrare mâine, 29 mai

Important icon msg

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Plasează rapid comanda

Important icon msg

Poți comanda acest produs introducând numărul tău de telefon. În cel mai scurt timp vei fi apelat de un operator Libris pentru preluarea datelor necesare.

Completează mai jos numărul tău de telefon

Descrierea produsului

Invinge grijile. 7 pasi pentru a impiedica ingrijorarea sa-si puna piedici

Ghidul complet pentru identificarea, demontarea si depasirea tuturor tipurilor de griji!

Timp de peste 25 de ani, dr. Robert L. Leahy a ajutat cu succes mii de oameni sa invinga ingrijorarea nesanatoasa. Programul in 7 pasi expus in cartea de fata, cu sfaturi si tehnici usor de aplicat, sintetizeaza experienta lui pentru a te ajuta:
 
• sa-ti descoperi stilul de ingrijorare si sa scapi de el;
• sa-ti identifici grijile neproductive;
• sa scapi de senzatia de urgenta si presiune;
• sa te concentrezi pe oportunitati, nu pe esec;
• sa accepti incertitudinea si sa nu mai cauti solutii perfecte!
 
Proiectata pentru a rezolva grijile generale, dar si problemele specifice generate de cele mai frecvente surse de griji (relatii, sanatate, bani, munca si nevoia de aprobare), cartea Invinge grijile iti ofera metode de ultima ora ca sa obtii o viata mai sanatoasa si mai linistita, asa cum meriti!
Citește mai mult

Detaliile produsului

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Rating general al produsului

5 stele
1
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Review-uri

Mihaela Svet 30/03/2020 13:23
green icon awesome check Achiziție verificată
Intotdeauna am gasit ce am avut nevoie, in materie de lectura, pe Libris. De asemenea, apreciez prezenta permanenta a ofertelor si faptul ca de multe ori, transportul este gratuit. Unul dintre partenerii preferati cand vine vorba de carti!
Arată mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments

1 din 1 de rezultate

Istoricul tău de navigare

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Care este perspectiva spirituală abordată în "Invinge grijile"?

Cartea oferă tehnici și ghiduri pentru gestionarea anxietății, subliniind importanța acceptării incertitudinii în viață pentru o sănătate mentală mai bună.

Ce tip de tehnici sunt prezentate în această carte?

"Invinge grijile" include metode aplicate de terapie cognitiv-comportamentală, care ajută cititorii să își gestioneze grijile și stresul.

Cum poate ajuta această carte persoanele care se confruntă cu anxietatea?

Prin strategii concrete pentru autocontrol și gestionarea stresului, cartea își propune să sprijine cititorii în îmbunătățirea sănătății mintale.

Noi suntem despre cărți, și la fel este și

Newsletter-ul nostru.

Abonează-te la veștile literare și primești un cupon de EXTRA -10% pentru viitoarea ta comandă!

Mă abonez image one
Mă abonez image one
Accessibility Logo

Salut! Te pot ajuta?

X