Little black dress si alte diete rapide (format mic)

Aceasta carte raspunde la multe intrebari legate de regim si ofera solutii pentru a slabi rapid. Regimul propus in acest volum de Michael van Straten, renumit reprezentant al medicinii complementare din Marea Britanie si nu numai, dureaza 10 zile, este bazat pe principiile combinarii alimentelor si asigura  o pierdere  in greutate 4-5 kg. Toate retetele din aceasta carte sunt interschimbabile in timpul celor 10 zile ale dietei, pentru a putea substitui alimente asemanatoare – o salata cu alta salata, un fel peste cu alt peste etc. Strategia dietei propuse are ca rezultat scaderea in greutate, dar si o considerabila crestere a calitatii vietii celor ce o urmeaza.