/
Librarie online
/
Carti
/
Sanatate
/
Diete

/
Mananca sanatos, arata excelent - Sarah Brewer

Mănâncă sănătos, arată excelent

De (autor): Sarah Brewer

(0 review-uri)

De (autor): Sarah Brewer

(0 review-uri)

Majoritatea dintre noi avem nemultumiri cu privire la aspectul nostru, dar pur si simplu ne resemnam sa le suportam.

Dar nu suntem obligati sa facem asta!

In Mananca sanatos, arata excelent, dr Sarah Brewer ne dezvaluie secretele ei de nutritie si lifestyle, bazate pe principiile medicinei nutritionale cu ajutorul carora sa invingem probleme de frumusete frecvente. De la celulita si par tern la cearcane si pete pigmentare, descoperiti ce ar trebui - si ce nu ar trebui - sa mancati ca sa va alimentati frumusetea din interior spre exterior.

Veti gasi si sfaturi despre superalimente esentiale pe care sa le introduceti in regimul vostru de frumusete zilnic - ca parte din dieta si sub forma de tratamente aplicate local care sa tonifice, sa calmeze, sa curete, sa improspateze si multe altele. In plus, veti descoperi ponturi de lifestyle si indrumari despre suplimente benefice si tehnici de infrumusetare eficiente, ca de salon.

Traducere din limba englea de Alexandra Arion.

Citește mai mult

41.00Lei

Primești 41 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare miercuri, 3 iunie

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș

Descrierea produsului

Majoritatea dintre noi avem nemultumiri cu privire la aspectul nostru, dar pur si simplu ne resemnam sa le suportam.

Dar nu suntem obligati sa facem asta!

Citește mai mult

Detaliile produsului

Categoria: Diete
Autor: Sarah Brewer
Editura: ALIAS
An aparitie: 2024

Editie: Necartonata

Format: 210 x 165 x 9 mm

Nr. pagini: 160

Titlu Original: Eat Well, Look Great

Traducator: Alexandra Arion

Cod: ALP978-630-660-907-9

Afisează mai mult

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Istoricul tău de navigare

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Care este tema centrală a cărții "Mănâncă sănătos, arată excelent"?

Cartea explorează legătura dintre alimentație, sănătate și frumusețe, cu un accent pe impactul controlului glicemiei asupra corpului. Prezintă principii pentru o dietă echilibrată, menită să contribuie la o piele sănătoasă, energie și gestionarea greutății.

Ce tip de informații practice oferă acest ghid?

Ghidul include sfaturi despre alegeri alimentare pentru controlul glicemiei, importanța fibrelor, proteinelor și carbohidraților complecși, precum și rețete sănătoase și un plan de masă. Oferă o abordare holistică, cu recomandări de stil de viață.

Abordează cartea aspecte specifice legate de frumusețe?

Da, lucrarea tratează modul în care nutriția și stilul de viață pot influența probleme precum celulita, părul tern, cearcănele și petele pigmentare, oferind tehnici de înfrumusețare și sugestii de suplimente.