Mindfulness pentru vindecare

De (autor): Jon Kabat-Zinn

(0 review-uri)

De (autor): Jon Kabat-Zinn

(0 review-uri)

Mindfulness pentru vindecare. Noul mod de a fi

Jon Kabat-Zinn, parintele mindfulnessului, ne-a schimbat modul in care ne raportam la constientizarea vietii de zi cu zi. El a demonstrat si legatura dintre mindfulness si starea de bine pe toate planurile: fizic, cognitiv, emotional, social, planetar si spiritual.

In Mindfulness pentru vindecare, Kabat-Zinn evidentiaza cum practica mindfulness iti vindeca trupul si iti reface traseele neuronale, prin procesele neuroplasticitatii. De asemenea, mindfulnessul intareste sistemul imunitar si te ajuta sa procesezi caracterul nepermanent al propriei vieti si sfarsitul sau imanent. (Re)venindu-ne in simturi – atat literal, cat si metaforic –, devenim fiinte umane mai inradacinate, mai constiente si pline de compasiune si contribuim, astfel, la vindecarea propriei vieti si a natiunilor.

Citește mai mult

-20%

PRP: 38.07 Lei

Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.

30.46Lei

38.07 Lei

Primești 30 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Comandă până la 14:00:

Estimare livrare luni, 22 iunie

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș

Descrierea produsului

Mindfulness pentru vindecare. Noul mod de a fi

Citește mai mult

Detaliile produsului

Categoria: Dezvoltare Spirituala
Autor: Jon Kabat-Zinn
Editura: FOR YOU
An aparitie: 2020

Editie: Necartonata

Format: 200 x 130 mm

Nr. pagini: 272

Traducator: Daniela Andronache

Cod: FOR978-606-639-350-8

Afisează mai mult

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Istoricul tău de navigare

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Ce abordare propune cartea "Mindfulness pentru vindecare"?

Cartea explorează mindfulness-ul ca metodă de vindecare, integrând concepte precum neuroplasticitatea, sistemul imunitar și conștientizarea. Se concentrează pe practică, compasiune și dezvoltare spirituală.

Cui se adresează volumul "Mindfulness pentru vindecare"?

Volumul se adresează persoanelor interesate de sănătate, psihologie, reducerea stresului și vindecarea emoțională. Este util pentru cei care caută autocunoaștere, meditație și gestionarea durerii sau bolilor cronice prin atenție conștientă.

Ce aspecte ale vindecării sunt abordate în cartea lui Jon Kabat-Zinn?

Cartea tratează vindecarea prin prisma mindfulness-ului, explorând modul în care conștientizarea și practica pot influența neuroplasticitatea și sistemul imunitar. Abordează reducerea stresului, gestionarea durerii cronice și dezvoltarea compasiunii.