Inotul inseamna sanatate si putere. Inotul pune toti muschii in miscare, ii tonifica pentru ca ei sa miste sistemul osos mai bine si mai repede, si tot ei ajuta ca toracele sa se expansioneze mai bine si plamanii sa inspire un volum mai mare de aer. Inotul intr-un bazin cu apa calda nu dezechilibreaza mucoasa respiratorie, ba chiar o ajuta, hidratand-o si spaland toti germenii, alergenii si praful de pe suprafata ei. - Dr. Ana Maria Apostol

 

Tineti in mana o carte foarte utila pentru parinti si copiii de varsta mica, pentru ca le prezinta corect si in detaliu ce se intampla la piscina cu un bebelus sau cu un copil mai marisor, cum poti invinge teama de apa si cum poti veni in ajutorul cuiva care are probleme in apa, la mare, de exemplu. Inotul aduce multa bucurie, relaxare si sanatate, iar aceasta carte ilustrata o sa va faca pofta de balaceala! - Ioana Chicet-Macoveiciuc, autor de carte

 

Inotul reprezinta sportul ce dezvolta armonios tot organismul, iar, daca este inceput din primii ani de viata, cu atat mai bine! Sa profitam asadar ca bebelusii sunt curiosi si au mult curaj, plus ca sunt obisnuiti cu apa inca din burtica mamei. Ca parinti, merita sa cititi aceasta carte asa frumos scrisa si ilustrata. Daca aveti ceva temeri in privinta inotului de la varste fragede, acestea cu siguranta vor fi spulberate. - Simona Dragomir, realizator emisiuni de sanatate tv si radio

Cartea Nu mi-e frica de apa are atasata o brosura destinata parintilor: Ghid pentru parinti (contine 16 pagini)

Ilustratii de Oana Gheorghe