Trauma sexuală. Terapie somatică pentru victimele abuzurilor sexuale

De (autor): Erika Shershun

(0 review-uri)

Dacă ai trecut printr-un episod de viol, abuz, molestare sau traumă de natură sexuală, este foarte posibil să simți că ți-ai pierdut sensul propriei identități, să îți fie greu să impui limite sau să ai relații intime satisfăcătoare. S-ar putea să ai sentimentul că propriul trup nu îți aparține, pentru că trauma îți afectează atât mintea, cât și corpul.

Trauma sexuală este o carte plină de instrumente perfect la îndemână. Rolul său este să te ajute să îți recunoști senzațiile, emoțiile și gândurile care apar când te simți copleșită sau în pericol, să îți înțelegi reacțiile automate ale corpului și să îți reconstruiești un spațiu interior în care să te simți cu adevărat acasă.

Indiferent dacă lucrezi singură sau împreună cu un terapeut, ai la dispoziţie un ghid care te va ajuta să depășești rușinea și stigmatizarea, să ai încredere în tine, să te reconectezi cu propriul corp, să îți construiești un sentiment interior de siguranță, să stabilești limite sănătoase, să gestionezi amintirile care îți declanșează emoții dureroase și, într-un final, să îți revendici puterea sexuală.

Vindecarea este posibilă. Nu ai de ce să te simți vinovată, iar drumul începe cu un pas: acela de a te întoarce către tine.

Traducere din limba engleză de Renata Ungureanu.

Citește mai mult

-20%

PRP: 48.00 Lei

Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.

38.40Lei

48.00 Lei

Primești 38 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare marti, 21 iulie

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș

Descrierea produsului

Vindecarea este posibilă. Nu ai de ce să te simți vinovată, iar drumul începe cu un pas: acela de a te întoarce către tine.

Traducere din limba engleză de Renata Ungureanu.

Citește mai mult

Detaliile produsului

Categoria: Psihologie, psihanaliza, logica
Autor: Erika Shershun
Editura: PHILOBIA
An aparitie: 2025

Editie: Necartonata

Format: 200 x 130 x 17 mm

Nr. pagini: 264

Colectie: Exercitii

Titlu Original: Healing sexual trauma workbook: Somatic skills to help you feel safe in your body, create boundaries and live with resilience

Traducator: Renata Ungureanu

Cod: PHI978-630-6614-54-7

Afisează mai mult

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Istoricul tău de navigare

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Care sunt principalele teme abordate în carte?

Cartea explorează trauma sexuală, sănătatea mintală, abordări terapeutice și resurse pentru victime, concentrându-se pe vindecare și dezvoltare personală.