Vindecarea autoimunității

De (autor): Sara Gottfried

(0 review-uri)

Vindecarea autoimunității.Cum să tratezi trauma și factorii care îți întorc corpul împotriva ta

Fie că este vorba de lupus, Hashimoto sau boala Crohn, traiul cu o boală autoimună lasă aceleași urme în corp ca traiul într-o zonă de conflict - doar că, aici, bătălia se duce în interior. Și, cu un milion de români afectați, a venit timpul să vorbim despre asta.

De la autoarea bestsellerului New York Times Reglarea dezechilibrelor hormonale - ghidul complet pentru înțelegerea și vindecarea bolilor autoimune.

Există o întrebare pe care niciun medic nu ți-o adresează la consultație: „Ce ți s-a întâmplat?” Nu ce simptome ai, nu de când te doare, ci ce ai trăit și internalizat.

Oamenii cu boli autoimune sunt, în general, experți la a suferi în tăcere. Zilnic, se îngrijesc de alții înainte să se îngrijească pe ei. Lasă „nu te văita” și „o să treacă” să pună stăpânire pe sistemul lor imunitar și nervos. Și, fără a ataca problemele emoționale din spatele afecțiunilor autoimune, permit corpului să atace ce are la îndemână: propriile țesuturi.

Sara Szal Gottfried, expert în probleme hormonale cu formare la Harvard University, a corelat datele a peste 40.000 de pacienți cu boli autoimune cu ultimele cercetări în neuroștiință și imunologie și a descoperit un tipar pe care medicina convențională îl ignoră sistematic - legătura directă, măsurabilă, dintre experiențele traumatice și autoimunitate.

Vindecarea autoimunității traduce această descoperire într-un protocol complet de vindecare pe care îl poți urma acasă: exerciții somatice bazate pe dovezi, pentru descărcarea traumei stocate în corp, planuri de nutriție antiinflamatorie, metode de reglare a sistemului nervos și studii de caz ale pacienților care au inversat diagnostice considerate ireversibile.

Citește mai mult

nou

transport gratuit

59.90Lei

Primești 59 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare marti, 5 mai

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș

Descrierea produsului

Vindecarea autoimunității.Cum să tratezi trauma și factorii care îți întorc corpul împotriva ta

De la autoarea bestsellerului New York Times Reglarea dezechilibrelor hormonale - ghidul complet pentru înțelegerea și vindecarea bolilor autoimune.

Există o întrebare pe care niciun medic nu ți-o adresează la consultație: „Ce ți s-a întâmplat?” Nu ce simptome ai, nu de când te doare, ci ce ai trăit și internalizat.

Citește mai mult

Detaliile produsului

Categoria: Diete
Autor: Sara Gottfried
Editura: BOOKZONE
An aparitie: 2026

Editie: Necartonata

Format: 200 x 130 x 18 mm

Nr. pagini: 320

Titlu Original: The Autoimmune Cure

Traducator: Gabriela Stoica

Cod: BOK978-630-305-682-1

Afisează mai mult

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Istoricul tău de navigare

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Ce tip de abordare propune cartea "Vindecarea autoimunității"?

Cartea propune o abordare integrativă a bolilor autoimune, concentrându-se pe identificarea și gestionarea factorilor declanșatori. Sunt explorate modificări ale dietei, gestionarea stresului, echilibrarea hormonală și îmbunătățirea sănătății intestinale.

Ce instrumente practice oferă "Vindecarea autoimunității" cititorilor?

Volumul este un ghid practic ce include planuri de acțiune, chestionare și rețete. De asemenea, prezintă planuri de dietă specifice, tehnici de reducere a stresului și protocoale de suplimente pentru a sprijini procesul de vindecare.

Pe ce se bazează informațiile prezentate în cartea "Vindecarea autoimunității"?

Informațiile din carte se bazează pe experiența clinică a autoarei și pe cercetări științifice. Abordarea este una personală, menită să ofere o perspectivă fundamentată asupra gestionării autoimunității.