Cartea pustoaicelor

Destinata pustoaicelor si fetelor intre 9 si 19 ani, cartea le explica detaliat ce se intampla de fapt la pubertate si cum sa ingrijeasca in aceasta perioada corpul si tenul lor. Sfaturile practice de alimentatie, sport, igiena si machiaj le va ajuta sa fie increzatoare si stapane pe situatie, chiar daca corpul lor trece printr-o avalansa de schimbari!

Hidratarea pielii

Inainte de baie ai putea uneori sa-ti freci tot corpul cu o manusa exfolianta ori cu o perie de corp. Prin periaj sunt inlaturate celulele moarte, pielea se inroseste si se intensifica circulatia sangelui, ceea ce contribuie la o mai buna absorbtie a produselor de hidratare a pielii. Dupa baie ori dus, poti sa-ti ungi corpul cu lotiune, lapte sau ulei de corp.

Vei vedea singura daca corpul tau are nevoie de o hidratare zilnica sau nu: incearca odata sa nu te ungi imediat si asteapta o vreme. Daca dupa 15 minute vei simti ca pielea se intinde si-ti creeaza disconfort, inseamna folosesti prea mult sapun ori gel de dus si fii mai atenta la acest aspect. Pentru piele este mult mai sanatos ca preparatele sa contina compusi naturali asa ca incearca sa citesti compozitia preparatului de pe eticheta.

Ilustratii color Ana Grigorjev.

Traducere din limba sarba de Octavia Nedelcu.

Citește mai mult

LIBRIS DAYS

-15%

PRP: 58.15 Lei

Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.

49.43Lei

58.15 Lei

Primești 49 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare marti, 26 mai

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș

Descrierea produsului

Hidratarea pielii

Citește mai mult

Detaliile produsului

Categoria: Lifestyle
Autor: Violeta Babic
Editura: ARC
An aparitie: 2021

Editie: Necartonata

Format: 225 x 185 x 11 mm

Nr. pagini: 164

Traducator: Octavia Nedelcu

Editia: a X-a

Cod: ARC978-9975-0-0515-9

Afisează mai mult

S-ar putea să-ți placă și

De același autor

Părerea ta e inspirație pentru comunitatea Libris!

Istoricul tău de navigare

Acum se comandă

Întrebări frecvente

Ce tip de conținut oferă "Cartea pustoaicelor"?

Volumul este un ghid interactiv pentru fetele aflate la vârsta adolescenței, abordând subiecte precum pubertatea, îngrijirea personală, alimentația și sportul. Include sfaturi, exerciții de auto-reflecție, liste, chestionare și activități practice.

Ce teme de dezvoltare personală sunt explorate în carte?

Cartea se concentrează pe dezvoltarea încrederii și acceptării de sine, pe gestionarea relațiilor interpersonale și a prieteniei. De asemenea, încurajează gândirea pozitivă, inteligența emoțională și creativitatea.

Cui i se adresează această carte?

Cartea este destinată fetelor adolescente, oferind un suport pentru înțelegerea schimbărilor specifice pubertății și pentru dezvoltarea abilităților de rezolvare a problemelor și depășire a obstacolelor.