promo nemira octo desk

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

promo nemira octombrie mob

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Card cadou
Promotii popup img

Weekend Nemira

-40% -20% la toate

titlurile editurii!

Rasfoieste urmatoarele tale lecturi!
Close btn popup img

Confesiunea unui nutritionist

De (autor): Valentin Vasile

5
(4 reviews)
Confesiunea unui nutritionist - Valentin Vasile

Confesiunea unui nutritionist

De (autor): Valentin Vasile

5
(4 reviews)
Cu numeroase specializari in nutritie sportiva si nutritie pentru pierderea greutatii, intre care o diploma a Academiei Americane I.S.S.A. (International Sports Sciences Association), Valentin Vasile dezvaluie in noua lui carte aspectele complexe implicate de procesul pierderii in greutate. Volumul aduce in fata cititorilor, sub forma unei marturii, temerile si slabiciunile autorului, in vederea evidentierii importantei legaturii dintre efortul fizic sustinut de catre o persoana si starea psihica de care aceasta se bucura in acel moment.


Sportul este o activitate complexa ce declanseaza intregul mecanism al persoanei, este o chestiune ce trece dincolo de aparenta fizica, devenind o problematica ce tine mai degraba de psihicul uman. Valentin Vasile pledeaza pentru o schimbare a stilului de viata, a modului in care oamenii se raporteaza la mancare si nu pentru un regim pe care sa il abandoneze odata ce au atins numarul de kilograme dorit.


“Nu as fi crezut vreodata ca cineva ma va convinge, atat de repede si cu atata blandete, sa renunt la obiceiurile proaste din viata mea. Doar in fata pasiunii lui Valentin Vasile pentru o viata sanatoasa am inteles ca justificarile mele nu aveau sens. Il admir pe Valentin pentru implicarea lui 100% in lucrul cu noi, toti cei care au nevoie de o schimbare a stilului de viata.” (FELI DONOSE – cantareata)


<<L-am cunoscut pe Valentin dupa un turneu extrem de lung si epuizant, atat fizic, cat si psihic, „presarat“ cu un stil de viata dezordonat, drumuri nesfarsite, nopti nedormite, mese luate pe apucate. M-a facut sa inteleg ca organismul este o masinarie care are nevoie de antrenamente, odihna si alimentatie corespunzatoare. Valentin este un munte de cunostinte in domeniu, este mereu la curent cu tot ce se intampla in industria de profil, are intuitie si o putere fantastica de sinteza, izbutind sa adapteze la nivel individual informatia pe care o detine. Si, poate cel mai important lucru, te face sa te simti bine in pielea ta. >> (ADRIAN DESPOT – Vita de Vie)


„Cartea lui Valentin Vasile este, inainte de toate, un discurs motivational despre natura umana. Despre noi si despre slabiciunile noastre, despre acceptarea a ceea ce suntem si despre lupta noastra intru devenire, invatandu-ne cum sa incepem, dar mai ales cum sa continuam, sa nu ne abatem de la ceea ce ne e folositor. Desi se refera in principal la modul in care ne hranim si traim, la nutritie si sport, ideile si sfaturile pe care le-am gasit in carte se pot aplica, mutatis mutandis, in toate domeniile in care ne luptam cu limitele, cu placerea, cu lenea sau cu obisnuinta.” (GABRIEL ZBARCEA – managing partner Tuca Zbarcea & Asociatii)
Citeste mai mult

-25%

20.25Lei

27.00 Lei

Sau 2025 de puncte

Fiecare comanda noua reprezinta o investitie pentru viitoarele tale comenzi. Orice comanda plasata de pe un cont de utilizator primeste in schimb un numar de puncte de fidelitate, In conformitate cu regulile de conversiune stabilite. Punctele acumulate sunt incarcate automat in contul tau si pot fi folosite ulterior, pentru plata urmatoarelor comenzi.

In stoc

Descrierea produsului

Cu numeroase specializari in nutritie sportiva si nutritie pentru pierderea greutatii, intre care o diploma a Academiei Americane I.S.S.A. (International Sports Sciences Association), Valentin Vasile dezvaluie in noua lui carte aspectele complexe implicate de procesul pierderii in greutate. Volumul aduce in fata cititorilor, sub forma unei marturii, temerile si slabiciunile autorului, in vederea evidentierii importantei legaturii dintre efortul fizic sustinut de catre o persoana si starea psihica de care aceasta se bucura in acel moment.


Sportul este o activitate complexa ce declanseaza intregul mecanism al persoanei, este o chestiune ce trece dincolo de aparenta fizica, devenind o problematica ce tine mai degraba de psihicul uman. Valentin Vasile pledeaza pentru o schimbare a stilului de viata, a modului in care oamenii se raporteaza la mancare si nu pentru un regim pe care sa il abandoneze odata ce au atins numarul de kilograme dorit.


“Nu as fi crezut vreodata ca cineva ma va convinge, atat de repede si cu atata blandete, sa renunt la obiceiurile proaste din viata mea. Doar in fata pasiunii lui Valentin Vasile pentru o viata sanatoasa am inteles ca justificarile mele nu aveau sens. Il admir pe Valentin pentru implicarea lui 100% in lucrul cu noi, toti cei care au nevoie de o schimbare a stilului de viata.” (FELI DONOSE – cantareata)


<<L-am cunoscut pe Valentin dupa un turneu extrem de lung si epuizant, atat fizic, cat si psihic, „presarat“ cu un stil de viata dezordonat, drumuri nesfarsite, nopti nedormite, mese luate pe apucate. M-a facut sa inteleg ca organismul este o masinarie care are nevoie de antrenamente, odihna si alimentatie corespunzatoare. Valentin este un munte de cunostinte in domeniu, este mereu la curent cu tot ce se intampla in industria de profil, are intuitie si o putere fantastica de sinteza, izbutind sa adapteze la nivel individual informatia pe care o detine. Si, poate cel mai important lucru, te face sa te simti bine in pielea ta. >> (ADRIAN DESPOT – Vita de Vie)


„Cartea lui Valentin Vasile este, inainte de toate, un discurs motivational despre natura umana. Despre noi si despre slabiciunile noastre, despre acceptarea a ceea ce suntem si despre lupta noastra intru devenire, invatandu-ne cum sa incepem, dar mai ales cum sa continuam, sa nu ne abatem de la ceea ce ne e folositor. Desi se refera in principal la modul in care ne hranim si traim, la nutritie si sport, ideile si sfaturile pe care le-am gasit in carte se pot aplica, mutatis mutandis, in toate domeniile in care ne luptam cu limitele, cu placerea, cu lenea sau cu obisnuinta.” (GABRIEL ZBARCEA – managing partner Tuca Zbarcea & Asociatii)
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De acelasi autor

De pe acelasi raft

Rating general al produsului

5 stele
4
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Review-uri

perescu pina 16/11/2020 10:40
o carte placuta cu sfaturi sensibile ,un om deosebit de perseverent.
eu am schimbat cateva atitudini fata de viata mea de zi cu zi si sunt optimista ca voi reusi.
  • Like review icon 0
  • Add comments
elefterieduca 19/01/2021 09:58
Ferește-te de gândurile care vin noaptea. Ele nu sunt potrivite, vin strâmbe, lipsite de sens și restricții, izvorâte din cele mai îndepărtate surse. William Trogdon
Lectura precipită noaptea: în stele! Costel Zăgan
Noaptea este consilierul de taină al zilei. Paul Louis Lampert
  • Like review icon 0
  • Add comments
grigoresura 15/01/2021 18:00
Eu ori de câte ori aud o doină, îmi pare că aud plângând Moldova după gloria sa cea veche. Vasile Alecsandri
Muzică din suflet poate fi auzită de către univers. Lao Tzu
Vreau să-i fac pe oameni să plângă chiar și atunci când nu înțeleg cuvintele. Edith Piaf
  • Like review icon 0
  • Add comments
MarianaLupan2008 23/12/2020 11:54
Omenirea are nevoie de cât mai multe persoane, care sa ii amintească sa nu-și mai bata joc de viata și sănătatea lor, sa se trezească și să-și schimbe stilul de a trai. Trebuie promovat mult mai mult!!
  • Like review icon 0
  • Add comments

Noi suntem despre cărţi şi la fel este şi Newsletter-ul nostru

Abonează-te pentru a afla rapid care sunt promoţiile zilei, noutăţile şi recomandările noastre.

Ma abonez image one
Ma abonez image one