Categorii:
inchide meniul
-
Noutati 2021
Bestselleruri
L-V 08:00 - 20:00 0371.781.781

Cum sa invingem atacurile de panica - Shirley Trickett

4.8

19  Lei 20  Lei

sau 1900 de puncte. Detalii.

In stoc

Cod: ANT978-973-636-523-2

An aparitie: 2010

Autor: Shirley Trickett

Categoria: Medicina Pentru Toti

Editie: Necartonata

Editura: ANTET REVOLUTION

Format: 200 x 130 mm

Nr. pagini: 128



Adauga in wishlist

Trebuie sa fii logat

Comanda Rapid

Poti comanda acest produs introducand numarul tau de telefon. Vei fi apelat de un operator Libris.ro in cele mai scurt timp pentru prealuarea datelor necesare. comanda rapid
Transport Gratuit peste 90 de lei
Puncte de fidelitate
30 de Zile Drept de Retur
 

Un atac de panica este o exagerare a reactiei normale a organismului in fata fricii. Adrenalina care este secretata in mod normal cand trebuie sa actionam – sa fugim din fata unui pericol, sa ne luptam, sau chiar sa ne infuriem – este produsa in exces, iar urmarea este o multime de senzatii neplacute si o spaima cumplita. Pacat ca aceste senzatii, caci nu sunt altceva, au fost numite atacuri de panica. Cuvantul ‘atac’ sugereaza o stare de boala, ceva care trebuie suportat, un episod pe care victima nu este in stare sa-l evite sau sa-l controleze. Un termen mai potrivit ar fi ‘fluxuri de adrenalina’ sau ‘valuri de adrenalina’. Acesti termeni descriu exact fenomenul si suna mult mai putin alarmant.

Fragment din cartea "Cum sa invingem atacurile de panica" de Shirley Trickett

"Minte sanatoasa in colp sanatos 

Daca abordarea holistica (corp/minte) ar fi recunoscuta in mare masura in psihiatrie, daca s-ar lua in considerare omul in intregul lui, s-ar putea schimba psihiatria moderna a adul-tilor. Sunt ferm convinsa ca este necesara o schimbare, dupa ce timp de 10 ani am tratat pacienti pentru care sistemul actual a reprezentat un esec rasunator. 
Cred ca persoanele cu risc mai mare din cadrul acestui sistem sunt cele care prezinta simptome mai usoare (dar tot foarte sacaitoare) de anxietate si depresie (inclusiv atacuri de panica); oameni care functioneaza suficient de bine incat sa evite internarea in spital; oameni care au avut ani intregi din viata irositi si probleme de anxietate agravate pentru ca li s-au prescris tranchilizante. Sistemul mai dezamageste si nenumarati oameni carora li se dubleaza nivelul de anxietate si care au respectul de sine distrus de o perioada de sase saptamani de asteptare pentru o intrevedere de 10 minute la un psihiatru care este atat de grabit, incat consultatia este pe cat de nesatisfacatoare, pe atat de inutila pacientului.
„Intru si ies din cabinet cat ai clipi din ochi; se uita tot timpul la insemnarile despre mine, raspunde la telefon si apoi imi spune doar sa continui sa iau medicamentele. Sunt atatea intrebari pe care vreau sa i le pun, dar nu e timp. Tremur din tot corpul de furie si frustrare cand ies din cabinet. De obicei ma duc la toaleta pacientilor externi si plang in hohote. Asta pare sa ma ajute. Ma gandesc intruna - ce rost are sa ma mai duc? dar, pentru ca n-am altceva mai bun, ma duc in continuare la cabinet cu regularitate." (Avocata - 36 de ani)"
 

Livrarea se face din stoc din depozitul de carte Libris, in zilele lucratoare. Transportul este gratuit prin curier rapid, oriunde in Romania, pentru orice comanda de minimum 90 de lei. Pentru orice solicitare apelati call center-ul Libris de luni pana vineri intre orele 8-20.

Altii au comandat si...

commentarii
Rating general al produsului
4.8 (4 review-uri)

Ai cumparat acest produs? Spune-ti parerea!

Acorda o nota produsului

Review-uri
Vlad Paula 05/30/2020
Achizitie verificata

Review acordat in urma achizitiei facute de pe Libris.ro

Am cumparat cartea pentru mama mea, dar am rasfoit-o cu interes, informatiile generale nu inlocuiesc un consult de specialitate, insa asa cum ajuta faptul sa stii ca mai sunt si alte persoane cu probleme asemanatoare, ajuta si informatia ca poti cu rabdare sa depasesti momentele critice. Am cumparat mai multe carti cu aceasta tematica, fapt ce il recomand tuturor celor care au aceeasi suferinta. Chiar ajuta!

Avem impresia ca nu ni se pot întâmplă noua, ca noi suntem puternici, iar frica este doar o stare imaginata de creierul nostru. Ei bine, chiar asa este, dar sunt momente când pierdem controlul.

monicapopica 12/30/2020
Marea, măreața unificatoare, este singura speranță a omului.Astăzi, mai mult ca niciodată, o veche expresie are un înțeles literal : suntem cu toții în aceeași barcă. Jacques Yves Cousteau
Marea, o apă ce nu adapă. Lucian Blaga

marcelaonica 11/19/2020
I enjoy life when things are happening. I don’t care if it’s good things or bad things. That means you’re alive. Joan Rivers
,,Life is tragic but it’s equally comic. John Banville,,

sus
Feedback Wishlist
// // //