headerdesktop trgr02dec22

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

headermobile cupontrgr06dec22

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Promotii popup img

Cupon -20% la ORICE!

TRANSPORT GRATUIT la orice comanda peste 50 lei

siii CADOU

Comanda acum!
Close

De la depresie la gustul fericirii

De (autor): Helene Roubeix

0
(0 reviews)
De la depresie la gustul fericirii - Helene Roubeix
Rasfoieste

De la depresie la gustul fericirii

De (autor): Helene Roubeix

0
(0 reviews)
Depresia, in diverse grade si sub diferite forme, este o suferinta foarte raspandita. Totodata, e greu de acceptat: din punct de vedere social, este perceputa ca o slabiciune, ca un handicap, iar din punct de vedere personal, repune in discutie imaginea de sine, cea pe care am vrea s-o proiectam in exterior. Or, iesirea din depresie presupune mai intai abandonarea rezistentei, astfel incat sa fim capabili sa regasim legatura cu noi insine.

In cartea de fata, Helene Roubeix reuseste sa descrie, pe intelesul tuturor, originile, mecanismele si consecintele depresiei. Intr-un stil simplu, concis si pragmatic, utilizand exemple din belsug, autoarea accentueaza ideea potrivit careia oamenii pot veni in mod natural in intampinarea vindecarii. Ea se ocupa totodata, cu multa rabdare, de ceea ce se ascunde dincolo de masca pe care ne-o punem zilnic atunci cand ne confruntam cu ceilalti. Lucrand cu notiuni-cheie precum Eu si Sine, autoarea ii invata pe cititori sa intampine depresia si toate emotiile caracteristice ei. Sprijinindu-se pe exemple vii si pe experienta dobandita ca psihoterapeut, dar si ca om care a reusit sa iasa din aceasta stare, Helene Roubeix ne propune o lectura pozitiva a depresiei: ca etapa pe drumul spre cunoastere si acceptare de sine, depresia ne indruma pe calea ce duce la fericire! Solid argumentata, accesibila, fiind bine scrisa si abordand subiectul cu sensibilitate, lucrarea de fata le propune cititorilor un demers terapeutic eliberator.
 
Helene Roubeix este psihoterapeut si formator. A fondat si a condus in regiunea pariziana Scoala de Programare Neurolingvistica, unde sunt pregatiti psihoterapeuti. Totodata, este autoarea a trei carti de specialitate.

Fragment din cartea "De la depresie la gustul fericirii" de Helene Roubeix

"DE LA DEPRESIE LA GUSTUL FERICIRII
 
Aducerea la lumina a radacinilor depresiei
Primii ani ai copilariei
Lupta inconstienta impotriva depresiei poate fi intalnita in primii ani ai copilariei.
In acea etapa, unele persoane au invatat sa se rupa de emotiile lor dureroase - tristete, furie, teama, suferinta, sentiment de singuratate sau de abandon - urmand modelul parintilor sau pentru ca era o strategie inconstienta de supravietuire. Avand in vedere situatia si resursele de care dispun, toti oamenii fac la un moment dat cea mai buna alegere posibila. Aceasta presupusa NLP (Programare Neurolingvistica) ne invita sa ne luam in considerare pe noi insine cu mai multa intelegere si bunavointa, chiar daca stim cat de limitativa a fost alegerea din trecut. Ea ne-a permis sa traim sau sa supravietuim, fiind recunoscuta de parinti. A nu mai simti si, eventual, a nu ne mai gandi la ceea ce ne face atat de rau ne permite sa traim intr-o stare de lejeritate aparenta, evitand orice sentiment de indispozitie sau de depresie.
Insa, procedand in acest fel, invatam putin cate putin sa ne separam de partea sensibila, vulnerabila a sinelui, cea care ar putea resimti depresia in anumite momente. Asa cum am vazut, energia vitala este atunci investita, chiar suprainvestita, in actiune (hiperactivitate), in gandire (hipercerebralitate) sau in comportamentele adictive si in dependentele afective.
 
Starea de disociere
Aceasta separare de sine este uneori foarte profunda si total inconstienta. Ea se manifesta printr-o disociere mai mult sau mai putin marcata: persoana este mai mult "in minte" sau in "fapta", foarte implicata in constient, mai mult sau mai putin rupta de sensibilitatea si de senzorialitatea ei, de corpul ei, de creativitatea si de resursele inconstientului ei."
Citeste mai mult

-20%

PRP: 25.00 Lei

!

Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.

20.00Lei

20.00Lei

25.00 Lei

Indisponibil

Plaseaza rapid comanda

Important icon msg

Completeaza mai jos numarul tau de telefon

Poti comanda acest produs introducand numarul tau de telefon. Vei fi apelat de un operator Libris.ro in cele mai scurt timp pentru prealuarea datelor necesare.

Descrierea produsului

Depresia, in diverse grade si sub diferite forme, este o suferinta foarte raspandita. Totodata, e greu de acceptat: din punct de vedere social, este perceputa ca o slabiciune, ca un handicap, iar din punct de vedere personal, repune in discutie imaginea de sine, cea pe care am vrea s-o proiectam in exterior. Or, iesirea din depresie presupune mai intai abandonarea rezistentei, astfel incat sa fim capabili sa regasim legatura cu noi insine.

In cartea de fata, Helene Roubeix reuseste sa descrie, pe intelesul tuturor, originile, mecanismele si consecintele depresiei. Intr-un stil simplu, concis si pragmatic, utilizand exemple din belsug, autoarea accentueaza ideea potrivit careia oamenii pot veni in mod natural in intampinarea vindecarii. Ea se ocupa totodata, cu multa rabdare, de ceea ce se ascunde dincolo de masca pe care ne-o punem zilnic atunci cand ne confruntam cu ceilalti. Lucrand cu notiuni-cheie precum Eu si Sine, autoarea ii invata pe cititori sa intampine depresia si toate emotiile caracteristice ei. Sprijinindu-se pe exemple vii si pe experienta dobandita ca psihoterapeut, dar si ca om care a reusit sa iasa din aceasta stare, Helene Roubeix ne propune o lectura pozitiva a depresiei: ca etapa pe drumul spre cunoastere si acceptare de sine, depresia ne indruma pe calea ce duce la fericire! Solid argumentata, accesibila, fiind bine scrisa si abordand subiectul cu sensibilitate, lucrarea de fata le propune cititorilor un demers terapeutic eliberator.
 
Helene Roubeix este psihoterapeut si formator. A fondat si a condus in regiunea pariziana Scoala de Programare Neurolingvistica, unde sunt pregatiti psihoterapeuti. Totodata, este autoarea a trei carti de specialitate.

Fragment din cartea "De la depresie la gustul fericirii" de Helene Roubeix

"DE LA DEPRESIE LA GUSTUL FERICIRII
 
Aducerea la lumina a radacinilor depresiei
Primii ani ai copilariei
Lupta inconstienta impotriva depresiei poate fi intalnita in primii ani ai copilariei.
In acea etapa, unele persoane au invatat sa se rupa de emotiile lor dureroase - tristete, furie, teama, suferinta, sentiment de singuratate sau de abandon - urmand modelul parintilor sau pentru ca era o strategie inconstienta de supravietuire. Avand in vedere situatia si resursele de care dispun, toti oamenii fac la un moment dat cea mai buna alegere posibila. Aceasta presupusa NLP (Programare Neurolingvistica) ne invita sa ne luam in considerare pe noi insine cu mai multa intelegere si bunavointa, chiar daca stim cat de limitativa a fost alegerea din trecut. Ea ne-a permis sa traim sau sa supravietuim, fiind recunoscuta de parinti. A nu mai simti si, eventual, a nu ne mai gandi la ceea ce ne face atat de rau ne permite sa traim intr-o stare de lejeritate aparenta, evitand orice sentiment de indispozitie sau de depresie.
Insa, procedand in acest fel, invatam putin cate putin sa ne separam de partea sensibila, vulnerabila a sinelui, cea care ar putea resimti depresia in anumite momente. Asa cum am vazut, energia vitala este atunci investita, chiar suprainvestita, in actiune (hiperactivitate), in gandire (hipercerebralitate) sau in comportamentele adictive si in dependentele afective.
 
Starea de disociere
Aceasta separare de sine este uneori foarte profunda si total inconstienta. Ea se manifesta printr-o disociere mai mult sau mai putin marcata: persoana este mai mult "in minte" sau in "fapta", foarte implicata in constient, mai mult sau mai putin rupta de sensibilitatea si de senzorialitatea ei, de corpul ei, de creativitatea si de resursele inconstientului ei."
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De pe acelasi raft

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one