Formele de manifestare ale depresiei sunt multiple, insa rasfrangerea ei asupra fiecarui om in parte si a anturajului sau sunt intotdeauna impovaratoare. Acest indrumar pentru fortificarea fortelor vindecatoare din om, pentru sprijinirea formarii judecatilor personale si promovarea disponibilitatii la initiativa si cooperare a pacientilor si utilizatorilor contribuie la intelegerea faptului ca aceasta povara poate fi abordata prin diverse metode si terapii, incepand prin modificarea zilnica a unui viitor aparent lipsit de orice speranta.

Cuprins :

Cuvant inainte  7
1. Bazele 11
Cifre, fapte, fundaluri  12
De cand se poate spune despre cineva ca este depresiv?  14
Tabloul clinic al depresiei  21
2. Cauzele depresiei 25
Depresia - o planta cu diverse radacini si multe mladite 26
Simptomele depresive ca incercare de  solutionare a problemei   31
Alte radacini ale depresiei - problema sensului   33
Baza corporala a sentimentelor bune -  sistemul de recompensare   36
Fluxul vietii - un simbol   41
3. Diferitele forme de depresie 45
Depresia somatica - procesele metabolice subtile   46
Depresia endogena - sistemul nervos si functia creierului   52
Depresia de epuizare - balanta din sistemul  nervos vegetativ   62
Depresia reactiva - formarea memoriei si amintirea   67
Depresia ipohondrica sau somatizata - perceptia  senzoriala si formarea de judecati   75
Depresia nevrotica - necesitati fundamentale si conflicte  launtrice   83
Depresia noogena - evolutia biografica si sarcina de viata   91
4. Posibilitati de actionare 97
Mai are raul vreun tel? - Cuprinderea gandirii   100Influentarea gandurilor care favorizeaza despresia  103
Intensificarea afluentelor - simtirea Frumosului   116
Raportarea precauta la apa - dreapta masura in actiune   127
Reglarea si delimitarea fluxului - sa ai bine grija de tine  insuti   130
Lucrul la albia raului - baza corporala  134
5. Posibilitati de tratament - de unde puteti primi ajutor 137
Psihoterapie   141
Procese de activare a trairilor   151
Medicamente   156
Grupele de medicamente   165
Cum trebuie administrate medicamentele   168
Alte tratamente corporale   170
6. Ce pot face pentru partenerul meu? 175
Indicatii generale referitoare la raportul  cu partenerii depresivi   176
Atitudinea fata de tendinta de suicid   184
Procedee in cazul unei internari stationare   191
7. Aspecte specifice legate de sex si de varsta 193
Femeile - sexul slab?   194
Babyblues si depresia lauzei   195
Zilele impovaratoare de dinaintea ciclului - sindromul  premenstrual  196
Anii schimbarilor - climacteriul   197
Depresii la batranete si delimitarea de dementa  199
Depresii la barbati - cand este omul barbat?  203
8. Cuvant de incheiere 207
9. Anexa 211