Dieta pentru reducerea colesterolului

Cresterea nivelului de colesterol este direct asociata cu bolile cardio-vasculare.In timp ce medicii prescriu milioane de retete pentru medicamente antihipercolesterolemiante,dieta ramane modalitatea cea mai eficienta de reducere a acestuia.De aceea,aceasta lucrare ne ofera o multitudine de informatii,alaturi de retete delicioase,pentru a ne ajuta sa scadem nivelul de colesterol,incluzand:ce este colesterolul si cum este el legat de bolile de inima,care sunt valorile normale,care sunt factorii de risc pentru aparitia hipercolesterolomiei,colesterolul la femei si copii,precum si alte informatii importante;
Peste 100 de retete culinare pentru sanatatea inimii,usor de preparat si foarte gustoase,de la micul dejun la cina si gustari;