La fortaleza mental, la claridad mental y la salud mental tienen una cosa en común: el viaje comienza en tu mente. En esta guía radical, el galardonado autor de La última flecha ilumina un camino sorprendente hacia la realización personal y el rendimiento óptimo. A lo largo de sus treinta años de trabajo como experto en mentalidad y entrenador de liderazgo, Erwin Raphael McManus ha estado obsesionado con estas preguntas: Por qué algunas personas tienen éxito a pesar de tener todas las probabilidades en su contra? Cómo logran otros lo impensable, solo para ver cómo sus vidas se desvanecen? Existen estructuras mentales para el fracaso y el éxito? McManus se ha dado cuenta de que muchos de nosotros tenemos experiencias "cercanas a la vida". Casi realizamos nuestros sueños. Casi tomamos la decisión que lo cambia todo. Siempre estamos a una elección de distancia. Si queremos vivir sin remordimientos, debemos hacer un cambio mental: cambiar las creencias que limitan nuestro potencial por otras que nos ayuden a avanzar hacia un desempeño óptimo y perseguir el éxito de estar completamente vivos. Debemos pasar de una vida de obligación a una vida de intención. En Mind Shift, McManus reúne doce marcos mentales que han ayudado a algunas de las personas más exitosas del mundo a crear estructuras internas de éxito. Entre ellos: Tienes que elegir entre la aceptación y la singularidad. Si eres adicto a la afirmación, te convertirás en lo que los demás quieren que seas, en lugar de en lo que fuiste creado para convertirte. No necesitas una audiencia. Es lo que haces en privado lo que te hace ser quien eres. El talento es un alucinógeno. Te hará creer que el trabajo duro y la disciplina son para todos los demás. Compartiendo experiencias de empresarios, artistas, atletas profesionales y su propia carrera, McManus nos muestra cómo transformar nuestro pensamiento y, a su vez, transformar nuestras vidas. Mental toughness, mental clarity, and mental health all share one thing: The journey begins in your mind. In this radical guide, the award-winning author of The Last Arrow illuminates a surprising path toward personal fulfillment and optimal performance. Throughout his thirty years of work as a mindset expert and leadership coach, Erwin Raphael McManus has been obsessed with these questions: Why do some people succeed despite having all the odds stacked against them? How do others achieve the unthinkable, only to watch their lives slip away? Are there mental structures for fa