headerdesktop  engwktr12aug

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

headermobile engwktr12aug

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Promotii popup img

-20%-35% la TOATE Cartile in limba Engleza

TRANSPORT GRATUIT

la comenzile de peste 50 lei!

Comanda acum!
Close

Ghidul biciclistului

De (autor): Chris Hoy

0
(0 reviews)
Ghidul biciclistului - Sir Chris Hoy
Rasfoieste

Ghidul biciclistului

De (autor): Chris Hoy

0
(0 reviews)
Ghidul biciclistului. De la prima tura la performanta

Ghidul biciclistului se adreseaza atat celor care abia s-au urcat pe bicicleta, cat si ciclistilor experimentati. Sfaturile oferite de catre unul dintre cei mai mari sportivi olimpici britanici, Sir Chris Hoy, va vor ajuta sa deveniti un ciclist tot mai bun, mereu in forma, mai rapid, mai rezistent si mai indemanatic.
 
Cartea este impartita in trei sectiuni:
1. Factori tehnici: configurarea bicicletei, siguranta in mers si abilitati, echipament, ingrijirea bicicletei
2. Factori fizici: teoria antrenamentului, exercitii pentru performanta, planificarea si urmarirea obiectivelor
3. Factori mintali: psihologie sportiva, analiza rezultatelor, depasirea temerilor si tehnici mintale
 
Am scris aceasta carte din dorinta de a va ajuta sa va bucurati la maxim de ciclism. Bicicleta este si placuta si utila in acelasi timp. Este un aparat de fitness usor de folosit, o forma de transport cu impact minim asupra mediului, iar ciclismul este un sport grozav, dar si o modalitate buna de a petrece timpul. De asemenea, bicicleta a jucat un rol important in istoria sociala a lumii. - Sir Chris Hoy
 
Chris Hoy iti ofera pe tava un ciorchine de informatie de vita excelenta, dintr-o vie cu pedigree nobil, bine altoita si tare generoasa. Ghidul biciclistului este incredibil de complex si util pentru oricine, de la incepatorul care vrea sa pedaleze ceva mai serios, pana la ciclistul experimentat, care crede ca le stie pe toate, dar ar face orice, ca sa mai stoarca o secunda, doua in cursa lui preferata. Probabil ca nu ai cum sa nu devii un rider mai bun, daca citesti si aplici ce scrie aici, indiferent la ce nivel te-ai afla. O lucrare remarcabila si o potentiala biblie pentru ciclisti, chapeau! - Maximilian Munteanu, ghid si jurnalist de mountain bike
 
Daca ti-ai descoperit pasiunea pentru ciclism si vrei sa traiesti corect cu ea, ai nevoie de cele mai bune sfaturi. Ghidul de fata iti va completa toate elementele din tabloul de povesti la care lucrezi acum in incercarea de a descarca, din varful pedalelor, amintiri care vor contura cele mai frumoase experiente despre care vei povesti toata viata. Te asigur ca treaba e serioasa! Tratata corespunzator! Campionule! - Memo Sebastian Vrinceanu, realizator CardioGuerrilla
 
Sir Chris Hoy - un tip care a revolutionat ciclismul de pista si ne-a facut pana si pe noi, cei fara traditie reala in velodrom, sa avem furnicaturi cand se apropiau marile competitii. Experienta, putere de munca, concentrare si lupta, toate duse la un alt nivel. - Alex Ciocan, organizator Road Grand Tour
 
Sir Chris Hoy (membru al Ordinului Imperiului Britanic, MBE) este unul dintre cei mai premiati sportivi olimpici britanici, cu sase medalii de aur si una de argint. Chris a concurat in toate probele de ciclism existente, de la BMX la cele pe teren accidentat (montane), de sosea, de contratimp si ciclocros, inainte de a se specializa in cele de pista. Chris Hoy a castigat prima medalie olimpica de aur la Atena, in 2004, in proba de 1 km contratimp. Dupa ce aceasta a fost scoasa din calendarul olimpic, el s-a concentrat pe alte probe de pista - respectiv keirin (cursa individuala de contratimp), sprint si urmarire pe echipe. In 2008, la Beijing, a castigat aurul la fiecare din aceste probe, devenind primul sportiv britanic in istoria seculara a olimpismului care a reusit aceasta performanta.
 
Chris a fost votat Personalitatea Sportiva a anului 2008 intr-un clasament realizat de BBC si a fost onorat prin includerea sa in New Year Honours List 2009. Trei ani mai tarziu, cu ocazia JO de la Londra, Chris a castigat alte doua medalii de aur - in probele de keirin si urmarire pe echipe - devenind astfel cel mai premiat sportiv olimpic britanic. In iunie 2016, Chris si-a trecut in palmares si terminarea celei mai solicitante curse automobilistice de anduranta, Le Mans 24 de ore, si asta chiar la debut. Nu in ultimul rand, Chris a facut parte din echipa de comentatori si experti a BBC in timpul transmisiunilor TV de la diferite campionate mondiale, jocuri olimpice sau ale Commonwealth.
Citeste mai mult

nou

transport gratuit

99.00Lei

Sau 9900 de puncte

!

Fiecare comanda noua reprezinta o investitie pentru viitoarele tale comenzi. Orice comanda plasata de pe un cont de utilizator primeste in schimb un numar de puncte de fidelitate, In conformitate cu regulile de conversiune stabilite. Punctele acumulate sunt incarcate automat in contul tau si pot fi folosite ulterior, pentru plata urmatoarelor comenzi.

In stoc

Stiai ca in luna august ai Ridicare Personala Gratuita, indiferent de optiunea selectata?
Ridicare Personala GRATUITA!

easybox / Ship&Go TOATA luna August!

Descrierea produsului

Ghidul biciclistului. De la prima tura la performanta

Ghidul biciclistului se adreseaza atat celor care abia s-au urcat pe bicicleta, cat si ciclistilor experimentati. Sfaturile oferite de catre unul dintre cei mai mari sportivi olimpici britanici, Sir Chris Hoy, va vor ajuta sa deveniti un ciclist tot mai bun, mereu in forma, mai rapid, mai rezistent si mai indemanatic.
 
Cartea este impartita in trei sectiuni:
1. Factori tehnici: configurarea bicicletei, siguranta in mers si abilitati, echipament, ingrijirea bicicletei
2. Factori fizici: teoria antrenamentului, exercitii pentru performanta, planificarea si urmarirea obiectivelor
3. Factori mintali: psihologie sportiva, analiza rezultatelor, depasirea temerilor si tehnici mintale
 
Am scris aceasta carte din dorinta de a va ajuta sa va bucurati la maxim de ciclism. Bicicleta este si placuta si utila in acelasi timp. Este un aparat de fitness usor de folosit, o forma de transport cu impact minim asupra mediului, iar ciclismul este un sport grozav, dar si o modalitate buna de a petrece timpul. De asemenea, bicicleta a jucat un rol important in istoria sociala a lumii. - Sir Chris Hoy
 
Chris Hoy iti ofera pe tava un ciorchine de informatie de vita excelenta, dintr-o vie cu pedigree nobil, bine altoita si tare generoasa. Ghidul biciclistului este incredibil de complex si util pentru oricine, de la incepatorul care vrea sa pedaleze ceva mai serios, pana la ciclistul experimentat, care crede ca le stie pe toate, dar ar face orice, ca sa mai stoarca o secunda, doua in cursa lui preferata. Probabil ca nu ai cum sa nu devii un rider mai bun, daca citesti si aplici ce scrie aici, indiferent la ce nivel te-ai afla. O lucrare remarcabila si o potentiala biblie pentru ciclisti, chapeau! - Maximilian Munteanu, ghid si jurnalist de mountain bike
 
Daca ti-ai descoperit pasiunea pentru ciclism si vrei sa traiesti corect cu ea, ai nevoie de cele mai bune sfaturi. Ghidul de fata iti va completa toate elementele din tabloul de povesti la care lucrezi acum in incercarea de a descarca, din varful pedalelor, amintiri care vor contura cele mai frumoase experiente despre care vei povesti toata viata. Te asigur ca treaba e serioasa! Tratata corespunzator! Campionule! - Memo Sebastian Vrinceanu, realizator CardioGuerrilla
 
Sir Chris Hoy - un tip care a revolutionat ciclismul de pista si ne-a facut pana si pe noi, cei fara traditie reala in velodrom, sa avem furnicaturi cand se apropiau marile competitii. Experienta, putere de munca, concentrare si lupta, toate duse la un alt nivel. - Alex Ciocan, organizator Road Grand Tour
 
Sir Chris Hoy (membru al Ordinului Imperiului Britanic, MBE) este unul dintre cei mai premiati sportivi olimpici britanici, cu sase medalii de aur si una de argint. Chris a concurat in toate probele de ciclism existente, de la BMX la cele pe teren accidentat (montane), de sosea, de contratimp si ciclocros, inainte de a se specializa in cele de pista. Chris Hoy a castigat prima medalie olimpica de aur la Atena, in 2004, in proba de 1 km contratimp. Dupa ce aceasta a fost scoasa din calendarul olimpic, el s-a concentrat pe alte probe de pista - respectiv keirin (cursa individuala de contratimp), sprint si urmarire pe echipe. In 2008, la Beijing, a castigat aurul la fiecare din aceste probe, devenind primul sportiv britanic in istoria seculara a olimpismului care a reusit aceasta performanta.
 
Chris a fost votat Personalitatea Sportiva a anului 2008 intr-un clasament realizat de BBC si a fost onorat prin includerea sa in New Year Honours List 2009. Trei ani mai tarziu, cu ocazia JO de la Londra, Chris a castigat alte doua medalii de aur - in probele de keirin si urmarire pe echipe - devenind astfel cel mai premiat sportiv olimpic britanic. In iunie 2016, Chris si-a trecut in palmares si terminarea celei mai solicitante curse automobilistice de anduranta, Le Mans 24 de ore, si asta chiar la debut. Nu in ultimul rand, Chris a facut parte din echipa de comentatori si experti a BBC in timpul transmisiunilor TV de la diferite campionate mondiale, jocuri olimpice sau ale Commonwealth.
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De pe acelasi raft

De acelasi autor

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one