header lichistoc27 ian desk

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

headerlichistoc27 ian mob

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Jurnalul femeii de succes

De (autor): Andra Olarean

Jurnalul femeii de succes - Andra Olarean
Rasfoieste

Jurnalul femeii de succes

De (autor): Andra Olarean

Draga mea, am creat acest jurnal pentru ca imi doresc sa te trezesti in fiecare zi entuziasmata de viata pe care o ai.Stiu ca tu poti deveni si obtine absolut tot ceea ce iti doresti. Tot ceea ce ai nevoie este de ghidare si o strategie eficienta!

Ce contine Jurnalul Femeii de Succes?

150 de pagini de sfaturi pentru: • a-ti cunoste dorintele, valorile si visurile • a adopta o alimentatie sanatoasa si echilibrata • a introduce in tabietul zilnic un program de miscare • a-ti dezvolta abilitatea de a ordona sarcinile in functie de prioritati; • a-ti administra bugetul eficient; • a deveni mai productiva a-ti dezvolta abilitatea de a aprecia lucrurile pozitive din viata ta; • a-ti stabili clar obiectivele pe termen lung, mediu si scurt; • a concepe planuri concrete si eficiente pentru realizarea obiectivelor propuse; • a monitoriza rezultatele personale; • a invata cum sa schimbi strategiile disfunctionale; • a invata cum sa gestionezi momentele tensionate; • a dobandi doua noi tabieturi extrem de utile pentru fericirea ta: practicarea recunostintei si a meditatiei.
 
Un planner zilnic (450 pagini) ce se va completa dimineata si seara (dureaza doar 5 minute) si este impartit in urmatoarele domenii: • Conecteaza-te cu sinele • Alimentatie & activitate fizica • Productivitate & buget • Exercitii de recunostinta & meditatie
 
Rubrica saptamanala ”Investesc in mine: Citesc - Privesc - Ascult” ce te va ajuta sa iti tii evidenta evolutiei tale in ce priveste dezvoltarea ta personala.
 
Articole lunare motivationale.
 
Exercitii specifice pentru a descoperi si constientiza care sunt valorile tale, realizarile tale, visurile tale, situatia ta actuala.
 
Exercitii pentru a te ajuta sa identifici si sa iti setezi obiectivele pentru urmatoarele 6 luni.
 
Grafice si desene ajutatoare pentru a-ti stabili strategii practice pentru obiectivele tale lunare si saptamanale.
 
Provocari saptamanale pentru a te ajuta sa te dezvolti, sa explorezi si sa iesi din zona de confort.
 
Grafice ajutatoare pentru a te ajuta sa identifici evolutia ta saptamanal in ce priveste: • Conectarea cu sinele; • Alimentatie; • Activitate fizica; • Ingrijire personala; • Administrarea bugetului • Administrarea timpului; • Exercitii de recunostinta; • Exercitii de meditatie;
 
Grafice si desene ajutatoare pentru a-ti face o analiza amanuntita a evolutiei tale din luna precedenta din toate punctele de vedere.
Citeste mai mult

60.00Lei

Sau 6000 de puncte

!

Fiecare comanda noua reprezinta o investitie pentru viitoarele tale comenzi. Orice comanda plasata de pe un cont de utilizator primeste in schimb un numar de puncte de fidelitate, In conformitate cu regulile de conversiune stabilite. Punctele acumulate sunt incarcate automat in contul tau si pot fi folosite ulterior, pentru plata urmatoarelor comenzi.

Indisponibil

Descrierea produsului

Draga mea, am creat acest jurnal pentru ca imi doresc sa te trezesti in fiecare zi entuziasmata de viata pe care o ai.Stiu ca tu poti deveni si obtine absolut tot ceea ce iti doresti. Tot ceea ce ai nevoie este de ghidare si o strategie eficienta!

Ce contine Jurnalul Femeii de Succes?

150 de pagini de sfaturi pentru: • a-ti cunoste dorintele, valorile si visurile • a adopta o alimentatie sanatoasa si echilibrata • a introduce in tabietul zilnic un program de miscare • a-ti dezvolta abilitatea de a ordona sarcinile in functie de prioritati; • a-ti administra bugetul eficient; • a deveni mai productiva a-ti dezvolta abilitatea de a aprecia lucrurile pozitive din viata ta; • a-ti stabili clar obiectivele pe termen lung, mediu si scurt; • a concepe planuri concrete si eficiente pentru realizarea obiectivelor propuse; • a monitoriza rezultatele personale; • a invata cum sa schimbi strategiile disfunctionale; • a invata cum sa gestionezi momentele tensionate; • a dobandi doua noi tabieturi extrem de utile pentru fericirea ta: practicarea recunostintei si a meditatiei.
 
Un planner zilnic (450 pagini) ce se va completa dimineata si seara (dureaza doar 5 minute) si este impartit in urmatoarele domenii: • Conecteaza-te cu sinele • Alimentatie & activitate fizica • Productivitate & buget • Exercitii de recunostinta & meditatie
 
Rubrica saptamanala ”Investesc in mine: Citesc - Privesc - Ascult” ce te va ajuta sa iti tii evidenta evolutiei tale in ce priveste dezvoltarea ta personala.
 
Articole lunare motivationale.
 
Exercitii specifice pentru a descoperi si constientiza care sunt valorile tale, realizarile tale, visurile tale, situatia ta actuala.
 
Exercitii pentru a te ajuta sa identifici si sa iti setezi obiectivele pentru urmatoarele 6 luni.
 
Grafice si desene ajutatoare pentru a-ti stabili strategii practice pentru obiectivele tale lunare si saptamanale.
 
Provocari saptamanale pentru a te ajuta sa te dezvolti, sa explorezi si sa iesi din zona de confort.
 
Grafice ajutatoare pentru a te ajuta sa identifici evolutia ta saptamanal in ce priveste: • Conectarea cu sinele; • Alimentatie; • Activitate fizica; • Ingrijire personala; • Administrarea bugetului • Administrarea timpului; • Exercitii de recunostinta; • Exercitii de meditatie;
 
Grafice si desene ajutatoare pentru a-ti face o analiza amanuntita a evolutiei tale din luna precedenta din toate punctele de vedere.
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De acelasi autor

De pe acelasi raft

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one