Mai sunt
00
00
00
00
X
Categorii:
inchide meniul
Card Cadou
Ebooks
L-V 08:00 - 20:00 0371.781.781

Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare - Johann Hari

5

45  Lei

sau 4500 de puncte. Detalii.

In stoc

Cod: TRE978-606-40-0575-5

An aparitie: 2019

Autor: Johann Hari

Categoria: Psihologie Practica

Colectie: Psihologia pentru toti

Editie: Necartonata

Editura: TREI

Format: 230 x 150 mm

Nr. pagini: 328

Titlu Original: Lost Connections: Uncovering the Real Causes of Depression - and the Unexpected Solutions

Traducator: Oana-Marina Badea



Adauga in wishlist

Trebuie sa fii logat

Transport Gratuit peste 75 de lei
Puncte de fidelitate
30 de Zile Drept de Retur
 

Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare

Ce provoaca depresia si anxietatea? Si cum pot fi vindecate? Cunoscutul jurnalist Johann Hari a suferit de depresie din copilarie si a inceput un tratament cu antidepresive cand era adolescent. I s-a spus de nenumarate ori ca problemele sale erau cauzate de un dezechilibru chimic din creier. La varsta adulta, dupa ce s-a specializat in stiinte sociale, a inceput sa cerceteze daca acest fapt era adevarat – si a aflat ca aproape tot ceea ce i se spusese despre depresie si anxietate era gresit. Hari a descoperit in diferite locuri ale lumii cercetatori care pot demonstra ca depresia si anxietatea sunt cauzate de problemele cruciale si tot mai mari privind modul nostru de viata caracterizat de deconectare – deconectare de traumele din trecut, de oameni, de o munca plina de sens, de natura, de viitor. In cautarile sale, Hari a facut inconjurul lumii: de la un incredibil laborator din Baltimore, la o comunitate din Amish din Indiana, de la un cartier berlinez din care porneste o revolutie, la un oras brazilian care a interzis anuturile publicitare. Odata ce a dat de urma celor noua cauze reale ale depresiei si anxietatii, acestea l-au condus la oamenii de stiinta care au reusit sa descopere acele solutii care functioneaza. 
 
Johann Hari este autorul cartii Chasing the Scream, bestseller in topul New York Times, dedicat Razboiului Drogurilor din SUA secolului trecut. A primit in doua randuri titlul de Jurnalist al Anului din partea Amnesty International (Marea Britanie), pentru reportajele privind razboiul din Congo si abuzurile in ceea ce priveste drepturile omului, din Dubai. Scrie pentru New York Times si Los Angeles Times si apare frecvent, in calitate de comentator, in calitate de comentator, in cadrul emisiunii HBO "Real Time With Bill Maher". Discursul sau de la TED Talks, „Tot ceea ce credeti ca stiti despre dependenta este gresit" a fost urmarit de peste douazeci de milioane de ori. 
 
Deoarece ti s-a oferit o explicatie gresita pentru aparitia depresiei si anxietatii tale, cauti solutiile gresite. Deoarece ti s-a spus ca depresia si anxietatea reprezinta defecte ale substantelor chimice din creierul tau, vei inceta sa mai cauti raspunsurile in viata ta si in psihicul tau si in mediul tau, si nu vei mai incerca sa le schimbi. Vei ramane blocat intr-o poveste cu serotonina. Vei incerca sa scapi de sentimentele depresive din mintea ta. Dar nu va functiona, decat daca scapi de cauzele sentimentelor depresive din viata ta. Suferinta ta nu este o avarie. Este un semnal – un semnal necesar. - Johann Hari
 
Am inceput sa ma intreb ce i-as spune acum – dupa tot ceea ce am aflat – versiunii mele adolescente, daca m-as putea intoarce in timp, pentru a vorbi cu el, inainte de a inghiti, in acest loc, acea prima pastila. Cred ca as incerca sa ii spun acelui adolescent o poveste mai sincera despre propria lui suferinta. I-as spune ca ceea ce a auzit pana atunci era fals. Asta nu inseamna ca toate antidepresivele sunt rele: unii oameni de stiinta credibili sustin ca ofera o ameliorare temporara unora dintre utilizatori, si ca nu ar trebuie sa fie respinse. Neadevarul consta, insa, in a spune ca depresia este provocata de un dezechilibru chimic in creier si ca solutia principala este un antidepresiv chimic. - Johann Hari

Cuprins
 
Prolog: Marul • Introducere: Un mister 
 
Partea I: Fisura din vechea poveste
1. Bagheta magica 
2. Dezechilibrul 
3. Exceptia doliului 
4. Primul steag de pe Luna 
 
Partea a II‑a: Deconectarea: noua cauze ale depresiei si anxietatii
5. Ridicarea steagului (Introducere la Partea a II‑a) 
6. Prima cauza: deconectarea de o munca plina de sens 
7. A doua cauza: deconectarea de alti oameni 
8. A treia cauza: deconectarea de valorile importante 
9. A patra cauza: deconectarea de traumele copilariei 
10. A cincea cauza: deconectarea de pozitia sociala si de respect 
11. A sasea cauza: deconectarea de lumea naturala 
12. A saptea cauza: deconectarea de un viitor sigur sau promitator 
13. A opta si a noua cauza: adevaratul rol al genelor si modificarilor creierului 
 
Partea a III‑a: Reconectarea. Sau un alt tip de antidepresiv
14. Vaca 
15. Noi am construit acest oras 
16. Prima reconectare: fata de alti oameni 
17. A doua reconectare: prescriptia sociala
18. A treia reconectare: fata de o munca plina de insemnatate 
19. A patra reconectare: fata de valorile importante 
20. A cincea reconectare: bucuria solidara si depasirea dependentei de sine 
21. A sasea reconectare: constientizarea si depasirea traumelor din copilarie
22. A saptea reconectare: refacerea viitorului 
 
Concluzie: Intoarcerea acasa

Livrarea se face din stoc din depozitul de carte Libris, in zilele lucratoare. Transportul este gratuit prin curier rapid, oriunde in Romania, pentru orice comanda de minimum 75 de lei. Pentru orice solicitare apelati call center-ul Libris de luni pana vineri intre orele 8-20.

Altii au comandat si...

commentarii
Rating general al produsului
5 (5 review-uri)

Ai cumparat acest produs? Spune-ti parerea!

Acorda o nota produsului

Review-uri
Izabela00 06/28/2020
Imi aduc aminte de seara in care am cumpărat aceasta carte. Imi doream sa aflu cât mai multe despre depresie si despre cum as putea ajuta. Eram in Carturesti si nimic nu parea sa semene cu ce cautam eu. In momentul in care am gasit-o, a fost dragoste la prima vedere. Am ales-o fără sa stau prea mult pe gânduri. Buna alegere am facut!
Legături pierdute este povestea lui Johann Hari, povestea unui om care a suferit de depresie si caruia i s-a prescris tratament cu antidepresive încă din adolescenta.
Întrebarea principala a acestei cărți este “depresia este o disfuncție a creierului sau nu?”
Johann povestește ce i-a spus medicul lui care i-a prescris ani de zile tratament cu antidepresive : “medicul meu mi-a spus ca exista persoane care au, in mod natural, in creier, niveluri scăzute dintr-o substanța chimica numita serotonina, iar asta provoacă depresia. Din fericire, exact când am devenit adult, a apărut o noua generație de medicamente - Inhibitori Selectivi ai Recaptarii Serotoninei - care readuc serotonina la nivelul unei persoane normale. Mi-a spus ca depresia este o boala a creierului, iar acela este remediul.”
După mulți ani, cineva i-a adresat 3 întrebări “ Exista vreun motiv pentru care va simțiți atât de abătut? Ce s-a întâmplat in viața dumneavoastră in ultima vreme? Va doare ceva ce am putea schimba?”, întrebări care nu i-au fost formulate înainte.
“ oare se poate ca altceva, in afara de chimia anapoda din creierul meu, sa provoace depresia si anxietatea din mine, si in atât de mulți oameni din jurul meu? Daca da - ce ar putea fi? Însă tot amânăm examinarea Acestei chestiuni. Odata ce te opresti la o anumită poveste despre durerea ta, eziti sa o pui la îndoiala. Era ca o lesa pe care i-o pusesem suferinței mele, pentru a o tine sub control. Ma temeneam ca, daca tulburam povestea pe care o acceptasem atâta timp, durerea ar fi devenit ca un animal scăpat din lanț si m-ar fi atacat cu ferocitate.”
Mi-a placut mult acest sfat: “Trebuie sa încetam sa înăbușim sau sa reducem la tăcere ori sa transformam acea durere intr-o patologie. In schimb, trebuie sa o ascultam si sa o apreciem. Abia atunci când ne ascultam durerea o putem urmări pana la sursa ei - si doar acolo, unde ii putem vedea adevăratele cauze, Putem începe sa o depășim.” Este un indemn de care ar trebui sa tinem cont in cele mai multe momente din viata noastra.
Din punctul meu de vedere, aceasta carte este una din cele mai bune cărți pe care le-am citit. Este cartea care te face sa îți pui un milion de întrebări si sa meditezi asupra unui milion de lucruri. Mi-a plăcut enorm ca fiecare pagina era însoțită de note de subsol care făceau trimitere la studiile efectuate. Legături pierdute este un MUST si de asemenea, ea trebuie citită cu un creion in mâna. Sublinierea unei Cărți o face mult mai ușor de revăzut ulterior. Mai ales ca Legături pierdute nu e o carte pe care sa o citești o data si după sa o uiți in biblioteca. Așa cum spune si Elton John “ Daca te-ai simțit vreodată cu moralul la pământ, daca ai simțit ca esti pierdut, aceasta carte îți va schimba viața
juliusbook 06/22/2020
Într-adevăr se ridică la înălțimea recenziilor internaționale! Este o lucrare care se distanțează de ipotezele izolate ale profesioniștilor din domeniile socio-unmane. Înglobează o serie de concluzii personale, foarte valide, exprimate cât mai accesibil cu putință și cât mai argumentat posibil pe baza unor exemple care pot să ne facă pe fiecare dintre noi să ne gândim la propriul anturaj sau mediul nostru de viață. Merită citită !

Coman Iuliana2 06/09/2020
O carte buna, merita citita.

liasonia 03/30/2020
Cartea e foarte bine documentata si scrisa. E o placere sa o citesti, mai ales pentru ca te ajuta sa intelegi de ce informatiile si mediul nepotrivite te determina sa aluneci incet in depresie.

Alături de “Demonul amiezii” de Andrew Solomon, aceasta este una dintre puținele cărți pe această temă care-ți vor produce revelații. Nu atît prin conținut, ci prin modul în care este scrisă. La fel ca Solomon, Hari vorbește pe înțelesul tău, îți oferă exemple personale, îți spune povești și inserează pe parcurs fragmente din interviuri și din studii științifice. De altfel, bibliografia este impresionantă la ambele volume și baza de literatură de specialitate este solidă.
Ideea de bază a cărții este că există alte cauze ale depresiei și anxietății decît cele cunoscute de noi pînă acum sau propovăduite de medici și companii farmaceutice. Este depresia provocată de nivelul scăzut de serotonină? Nu fost niciodată o bază științifică reală pentru asta, ci doar o chestiune de marketing. Dar nici nu a fost vreodată discreditată această teorie.
Pe de altă parte, companiile farmaceutice publică selectiv rezultatele, în așa fel încît medicamentul pe cale să fie lansat să pară că este util și poate fi autorizat să fie vîndut.

sus
Feedback Wishlist