Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare

Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare - Johann Hari
Rasfoieste

Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare

Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare

Ce provoaca depresia si anxietatea? Si cum pot fi vindecate? Cunoscutul jurnalist Johann Hari a suferit de depresie din copilarie si a inceput un tratament cu antidepresive cand era adolescent. I s-a spus de nenumarate ori ca problemele sale erau cauzate de un dezechilibru chimic din creier. La varsta adulta, dupa ce s-a specializat in stiinte sociale, a inceput sa cerceteze daca acest fapt era adevarat - si a aflat ca aproape tot ceea ce i se spusese despre depresie si anxietate era gresit. Hari a descoperit in diferite locuri ale lumii cercetatori care pot demonstra ca depresia si anxietatea sunt cauzate de problemele cruciale si tot mai mari privind modul nostru de viata caracterizat de deconectare - deconectare de traumele din trecut, de oameni, de o munca plina de sens, de natura, de viitor. In cautarile sale, Hari a facut inconjurul lumii: de la un incredibil laborator din Baltimore, la o comunitate din Amish din Indiana, de la un cartier berlinez din care porneste o revolutie, la un oras brazilian care a interzis anuturile publicitare. Odata ce a dat de urma celor noua cauze reale ale depresiei si anxietatii, acestea l-au condus la oamenii de stiinta care au reusit sa descopere acele solutii care functioneaza. 
 
Johann Hari este autorul cartii Chasing the Scream, bestseller in topul New York Times, dedicat Razboiului Drogurilor din SUA secolului trecut. A primit in doua randuri titlul de Jurnalist al Anului din partea Amnesty International (Marea Britanie), pentru reportajele privind razboiul din Congo si abuzurile in ceea ce priveste drepturile omului, din Dubai. Scrie pentru New York Times si Los Angeles Times si apare frecvent, in calitate de comentator, in calitate de comentator, in cadrul emisiunii HBO "Real Time With Bill Maher". Discursul sau de la TED Talks, "Tot ceea ce credeti ca stiti despre dependenta este gresit" a fost urmarit de peste douazeci de milioane de ori. 
 
Deoarece ti s-a oferit o explicatie gresita pentru aparitia depresiei si anxietatii tale, cauti solutiile gresite. Deoarece ti s-a spus ca depresia si anxietatea reprezinta defecte ale substantelor chimice din creierul tau, vei inceta sa mai cauti raspunsurile in viata ta si in psihicul tau si in mediul tau, si nu vei mai incerca sa le schimbi. Vei ramane blocat intr-o poveste cu serotonina. Vei incerca sa scapi de sentimentele depresive din mintea ta. Dar nu va functiona, decat daca scapi de cauzele sentimentelor depresive din viata ta. Suferinta ta nu este o avarie. Este un semnal - un semnal necesar. - Johann Hari
 
Am inceput sa ma intreb ce i-as spune acum - dupa tot ceea ce am aflat - versiunii mele adolescente, daca m-as putea intoarce in timp, pentru a vorbi cu el, inainte de a inghiti, in acest loc, acea prima pastila. Cred ca as incerca sa ii spun acelui adolescent o poveste mai sincera despre propria lui suferinta. I-as spune ca ceea ce a auzit pana atunci era fals. Asta nu inseamna ca toate antidepresivele sunt rele: unii oameni de stiinta credibili sustin ca ofera o ameliorare temporara unora dintre utilizatori, si ca nu ar trebuie sa fie respinse. Neadevarul consta, insa, in a spune ca depresia este provocata de un dezechilibru chimic in creier si ca solutia principala este un antidepresiv chimic. - Johann Hari
 
Cuprins
 
Prolog: Marul • Introducere: Un mister 
 
Partea I: Fisura din vechea poveste
1. Bagheta magica 
2. Dezechilibrul 
3. Exceptia doliului 
4. Primul steag de pe Luna 
 
Partea a II‑a: Deconectarea: noua cauze ale depresiei si anxietatii
5. Ridicarea steagului (Introducere la Partea a II‑a) 
6. Prima cauza: deconectarea de o munca plina de sens 
7. A doua cauza: deconectarea de alti oameni 
8. A treia cauza: deconectarea de valorile importante 
9. A patra cauza: deconectarea de traumele copilariei 
10. A cincea cauza: deconectarea de pozitia sociala si de respect 
11. A sasea cauza: deconectarea de lumea naturala 
12. A saptea cauza: deconectarea de un viitor sigur sau promitator 
13. A opta si a noua cauza: adevaratul rol al genelor si modificarilor creierului 
 
Partea a III‑a: Reconectarea. Sau un alt tip de antidepresiv
14. Vaca 
15. Noi am construit acest oras 
16. Prima reconectare: fata de alti oameni 
17. A doua reconectare: prescriptia sociala
18. A treia reconectare: fata de o munca plina de insemnatate 
19. A patra reconectare: fata de valorile importante 
20. A cincea reconectare: bucuria solidara si depasirea dependentei de sine 
21. A sasea reconectare: constientizarea si depasirea traumelor din copilarie
22. A saptea reconectare: refacerea viitorului 
 
Concluzie: Intoarcerea acasa
Citeste mai mult

-30%

PRP: 69.00 Lei

!

Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.

48.30Lei

48.30Lei

69.00 Lei

Primesti 48 puncte

Important icon msg

Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!

In stoc

Descrierea produsului

Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare

Ce provoaca depresia si anxietatea? Si cum pot fi vindecate? Cunoscutul jurnalist Johann Hari a suferit de depresie din copilarie si a inceput un tratament cu antidepresive cand era adolescent. I s-a spus de nenumarate ori ca problemele sale erau cauzate de un dezechilibru chimic din creier. La varsta adulta, dupa ce s-a specializat in stiinte sociale, a inceput sa cerceteze daca acest fapt era adevarat - si a aflat ca aproape tot ceea ce i se spusese despre depresie si anxietate era gresit. Hari a descoperit in diferite locuri ale lumii cercetatori care pot demonstra ca depresia si anxietatea sunt cauzate de problemele cruciale si tot mai mari privind modul nostru de viata caracterizat de deconectare - deconectare de traumele din trecut, de oameni, de o munca plina de sens, de natura, de viitor. In cautarile sale, Hari a facut inconjurul lumii: de la un incredibil laborator din Baltimore, la o comunitate din Amish din Indiana, de la un cartier berlinez din care porneste o revolutie, la un oras brazilian care a interzis anuturile publicitare. Odata ce a dat de urma celor noua cauze reale ale depresiei si anxietatii, acestea l-au condus la oamenii de stiinta care au reusit sa descopere acele solutii care functioneaza. 
 
Johann Hari este autorul cartii Chasing the Scream, bestseller in topul New York Times, dedicat Razboiului Drogurilor din SUA secolului trecut. A primit in doua randuri titlul de Jurnalist al Anului din partea Amnesty International (Marea Britanie), pentru reportajele privind razboiul din Congo si abuzurile in ceea ce priveste drepturile omului, din Dubai. Scrie pentru New York Times si Los Angeles Times si apare frecvent, in calitate de comentator, in calitate de comentator, in cadrul emisiunii HBO "Real Time With Bill Maher". Discursul sau de la TED Talks, "Tot ceea ce credeti ca stiti despre dependenta este gresit" a fost urmarit de peste douazeci de milioane de ori. 
 
Deoarece ti s-a oferit o explicatie gresita pentru aparitia depresiei si anxietatii tale, cauti solutiile gresite. Deoarece ti s-a spus ca depresia si anxietatea reprezinta defecte ale substantelor chimice din creierul tau, vei inceta sa mai cauti raspunsurile in viata ta si in psihicul tau si in mediul tau, si nu vei mai incerca sa le schimbi. Vei ramane blocat intr-o poveste cu serotonina. Vei incerca sa scapi de sentimentele depresive din mintea ta. Dar nu va functiona, decat daca scapi de cauzele sentimentelor depresive din viata ta. Suferinta ta nu este o avarie. Este un semnal - un semnal necesar. - Johann Hari
 
Am inceput sa ma intreb ce i-as spune acum - dupa tot ceea ce am aflat - versiunii mele adolescente, daca m-as putea intoarce in timp, pentru a vorbi cu el, inainte de a inghiti, in acest loc, acea prima pastila. Cred ca as incerca sa ii spun acelui adolescent o poveste mai sincera despre propria lui suferinta. I-as spune ca ceea ce a auzit pana atunci era fals. Asta nu inseamna ca toate antidepresivele sunt rele: unii oameni de stiinta credibili sustin ca ofera o ameliorare temporara unora dintre utilizatori, si ca nu ar trebuie sa fie respinse. Neadevarul consta, insa, in a spune ca depresia este provocata de un dezechilibru chimic in creier si ca solutia principala este un antidepresiv chimic. - Johann Hari
 
Cuprins
 
Prolog: Marul • Introducere: Un mister 
 
Partea I: Fisura din vechea poveste
1. Bagheta magica 
2. Dezechilibrul 
3. Exceptia doliului 
4. Primul steag de pe Luna 
 
Partea a II‑a: Deconectarea: noua cauze ale depresiei si anxietatii
5. Ridicarea steagului (Introducere la Partea a II‑a) 
6. Prima cauza: deconectarea de o munca plina de sens 
7. A doua cauza: deconectarea de alti oameni 
8. A treia cauza: deconectarea de valorile importante 
9. A patra cauza: deconectarea de traumele copilariei 
10. A cincea cauza: deconectarea de pozitia sociala si de respect 
11. A sasea cauza: deconectarea de lumea naturala 
12. A saptea cauza: deconectarea de un viitor sigur sau promitator 
13. A opta si a noua cauza: adevaratul rol al genelor si modificarilor creierului 
 
Partea a III‑a: Reconectarea. Sau un alt tip de antidepresiv
14. Vaca 
15. Noi am construit acest oras 
16. Prima reconectare: fata de alti oameni 
17. A doua reconectare: prescriptia sociala
18. A treia reconectare: fata de o munca plina de insemnatate 
19. A patra reconectare: fata de valorile importante 
20. A cincea reconectare: bucuria solidara si depasirea dependentei de sine 
21. A sasea reconectare: constientizarea si depasirea traumelor din copilarie
22. A saptea reconectare: refacerea viitorului 
 
Concluzie: Intoarcerea acasa
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De pe acelasi raft

De acelasi autor

Rating general al produsului

5 stele
9
4 stele
1
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Review-uri

Malic Loredana 29/02/2024 13:48
green icon awesome check Achizitie verificata
Una dintre cele mai importante și interesante cărți citite de mine vreodată! Hari s-a documentat extrem de bine pentru a scrie cartea asta și a folosit neașteptat de multe studii de caz pentru a-și ilustra ideile. Dar cred că cel mai important lucru cu care am rămas e că depresia este de foarte multe feluri și cauzele ei de cele mai multe ori sunt exterioare. Nu e vorba de un creier „bolnav”, ci de traumele din copilărie, anturajul avut, societatea în care trăim, și multe altele. Iar antidepresivele luate în ideea unei soluții rapide și ușoare nu funcționează absolut deloc pe termen lung dacă nu sunt combinate cu ore întregi de terapie și muncă cu propriul sine. Foarte bună carte, clar o recomand!
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
MariLovin 28/10/2023 00:05
O carte de top ce vorbeste despre depresie. Se vede ca este scrisa de un jurnalist deoarece este foarte bine documentata. Totusi pun doar 4 stele, luand in considerare ca acesta neaga ajutorul oferit de tratamentul medical in cazul depresiei cu niste teorii ce mi s-au parut usor conspirationiste
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
profurobocop 22/09/2023 13:57
green icon awesome check Achizitie verificata
O carte ce ofera solutii surprinzatoare pentru depresie si anxietate. O sa gasiti motive psihologice, sociale foarte interesante pe care nu le-am vazut promovate in alte carti. Se vorbeste si de problema functionarii societatii ca fiind una din cauzele depresiei, ceea ce mi s-a parut destul de bine argumentata. Lagaturile pierdute ar fi: legatura cu alti oamei, cu natura, cu valorile importante, cu o munca plina de sens. Mie mi-a placut catea, dar m-a pus pe ganduri in privinta multor lucruri cu care ne-am obisnuit in zilele noastre.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Gogoașă Alexandru 16/03/2023 22:50
O carte foarte buna care m-a ajutat intr-un moment in care ma confruntam cu atacurile de panica. Cel mai important la aceasta carte, la acest studiu este ca te face să înțelegi de unde sau ce provoacă anxietatea, depresiile, atacurile de panică, uneori fiind vorba despre lucruri banale care nu mai fac parte din viata noastră, alteori despre un fenomen mai complex în care suntem prinși și pe care nu-l putem schimba, ci doar adapta.
Pentru mine a fost un punct de pornire această carte. Recomand cu încredere!
Arata mai mult
  • Like review icon 2
  • Add comments
Vlad Radulescu 06/03/2023 20:13
"[...] Odată ce înțelegem că depresia este, în mare parte, o problema colectivă provocată de ceva ce funcționează greșit în cultura noastră, devine evident că și soluțiile trebuie să fie - în mare parte - colective. Trebuie să ne schimbăm cultura, astfel încât mai mulți oameni să își poată schimbă viețile" supune Johann Hari în încheierea cărțîi "Legături Pierdute: Cauze reale ale depresiei și soluții surprinzătoare".
Confruntându-se o mare parte din perioada adolescenței cu depresie și anxietate, Johann Hari apelează la medici de specialitate, care îi recomandă antidepresive pe motiv că depresia și anxietatea sunt doar o dereglare chimico-biologică a creierului, ce nu poate avea altfel de soluții. După o perioada de tratament, Johann Hari constată că dozajul pe care trebuia să îl ia trebuia crescut la o anumită perioada de timp, iar depresia și anxietatea tot reveneu. Mai mult, apăreau și efecte "adverse" cum ar fi ingrășatul.
Jurnalist de profesie, Johann Hari pornește într-o călătorie (atât una fizică cât și una profesională), cu scopul de a descoperi cauzele depresiei și anxietății și soluțîi reale de a le combate.
Cu toate că Johann Hari descoperă numeroase cauze ale celor două afecțiuni, observ că toate au ceva în comun: Deconectarea. Deconectarea de la o muncă fără sens, deconectarea de alți oameni, deconectarea de valori intrinseci și așa mai departe.
Când vine vorba despre soluțîi, evident că principala soluție rămâne: Reconectarea. Singură modalitate funcțională, dovedită științific.
O carte foarte bună!
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Vladut Lavinia 07/10/2021 15:00
green icon awesome check Achizitie verificata
Deosebita carte! Adevăruri incomode spuse de un jurnalist curajos.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Mihail Ana 24/06/2021 13:00
Pe masura ce vei citi aceasta carte, vei (re)descoperi micile bucurii ale vietii si vei realiza cum deconectarea de la lucrurile simple ale vietii se poate rasfrange asupra noastra. Uneori uitam exact ceea ce este esential, iar depresia vine sa ne reaminteasca sa ne intoarcem la radacinile noastre, ea este de fapt un semnal de alarma ca trebuie sa schimbam ceva. Este o lectura foarte usoara si placuta, stilul jurnalistic al autorului te face sa o citesti pe nerasuflate.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Oana Popescu7 08/01/2021 07:35
O carte exceptionala care nu este doar despre depresie ci despre ce avem nevoie ca sa fim fericiti.
Autorul a facut o munca extraordinara de documentare facand referire la multe studii, carti, specialisti din diverse domenii.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
liasonia 30/03/2020 04:23
green icon awesome check Achizitie verificata
Cartea e foarte bine documentata si scrisa. E o placere sa o citesti, mai ales pentru ca te ajuta sa intelegi de ce informatiile si mediul nepotrivite te determina sa aluneci incet in depresie.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Popescu George Hari 11/03/2020 15:00
Alături de “Demonul amiezii” de Andrew Solomon, aceasta este una dintre puținele cărți pe această temă care-ți vor produce revelații. Nu atît prin conținut, ci prin modul în care este scrisă. La fel ca Solomon, Hari vorbește pe înțelesul tău, îți oferă exemple personale, îți spune povești și inserează pe parcurs fragmente din interviuri și din studii științifice. De altfel, bibliografia este impresionantă la ambele volume și baza de literatură de specialitate este solidă.
Ideea de bază a cărții este că există alte cauze ale depresiei și anxietății decît cele cunoscute de noi pînă acum sau propovăduite de medici și companii farmaceutice. Este depresia provocată de nivelul scăzut de serotonină? Nu fost niciodată o bază științifică reală pentru asta, ci doar o chestiune de marketing. Dar nici nu a fost vreodată discreditată această teorie.
Pe de altă parte, companiile farmaceutice publică selectiv rezultatele, în așa fel încît medicamentul pe cale să fie lansat să pară că este util și poate fi autorizat să fie vîndut.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments

10 din 10 de rezultate

Acum se comanda

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one