headerdesktop ziualibris21mai24

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

headermobile ziualibris21mai24

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Promotii popup img

Plaseaza comanda si alege-ti CADOUL!

Reduceri - Transport GRATUIT peste 75 lei

CADOURI la alegere!

Comanda acum!

Metoda Glucose Goddess

Metoda Glucose Goddess - Jessie Inchauspe
Rasfoieste

Metoda Glucose Goddess

Metoda Glucose Goddess. Un ghid de 4 saptamani care te va ajuta sa-ti reduci poftele, sa-ti recapeti energia si sa te simti minunat

De la autoarea bestsellerului Revolutia glucozei.
 
Te chinuie poftele, suferi de oboseala cronica sau esti dependent de zahar? Te trezesti uneori dimineata fara sa te simti 100% in forma? Cei mai multi oameni sunt captivi intr-un roller coaster glicemic.
 
Acesta carte te va ajuta sa te eliberezi. Un ghid de 4 saptamani care te va ajuta sa-ti reduci poftele, sa-ti recapeti energia si sa te simti minunat.
 
Jessie Inchauspe este biochimista, autoare de carti si fondatoarea miscarii Glucose Goddess (cu peste 2 milioane de urmaritori pe Instagram). Odata cu prima ei carte, Revolutia glucozei, bestseller international nr. 1, a inceput sa-i invete pe oameni despre importanta glicemiei si sa le dea ponturi care sa-i ajute s-o tina sub control.
 
In Metoda Glucose Goddess, ea ne ofera un ghid step-by-step de patru saptamani care ne va ajuta sa aplicam cateva strategii simple, dar demonstrate stiintific pentru a ne stabiliza glicemia. La acesta se adauga 100+ retete delicioase, pagini de lucru interactive si sfaturi de la comunitatea Glucose Goddess despre cum sa ne mentinem pe linia de plutire.
 
Aceasta metoda a fost folosita de mii de persoane pentru a-si normaliza nivelul glicemiei, iar rezultatele sunt uimitoare. Si tu poti sa ai energie nelimitata, sa-ti controlezi  poftele, sa ai o piele curata, sa-ti incetinesti procesul de imbatranire, sa reduci inflamatiile din organism, sa ajungi la un echilibru hormonal, sa-ti imbunatatesti dispozitia si sa dormi mai bine decat ai facut-o vreodata. Iti vei crea obiceiuri noi si sanatoase pentru toata viata. Cea mai buna parte? Nu vei calcula caloriile si vei manca tot ce-ti place.
 
Un must-read pentru oricine vrea sa-si imbunatateasca sanatatea. - Profesor Tim Spector
 
Ponturile lui Jessie au fost un plus adorabil la rutina mea zilnica. - Davina McCall
 
Jessie Inchauspe, o comunicatoare innascuta, a scris cel mai bun ghid practic care sa ne ajute sa controlam glicemia pentru a ne maximiza sanatatea si longevitatea. - David Sinclair, Ph.D, autorul cartii Lifespan
 
Sa fii o zeita e mai greu decat ai crede. Se pare insa ca nu e greu sa fii Zeita Glucozei. Jessie Inchauspe ia cele mai noi descoperiri din stiinta nutritiei si le traduce pe intelesul tuturor. - Robert Lustig, MD

Traducere din limba engleza de Smaranda Nistor.
Citeste mai mult

LIBRIS DAYS

-20%

transport gratuit

PRP: 119.00 Lei

!

Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.

95.20Lei

95.20Lei

119.00 Lei

Primesti 95 puncte

Important icon msg

Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!

In stoc

Descrierea produsului

Metoda Glucose Goddess. Un ghid de 4 saptamani care te va ajuta sa-ti reduci poftele, sa-ti recapeti energia si sa te simti minunat

De la autoarea bestsellerului Revolutia glucozei.
 
Te chinuie poftele, suferi de oboseala cronica sau esti dependent de zahar? Te trezesti uneori dimineata fara sa te simti 100% in forma? Cei mai multi oameni sunt captivi intr-un roller coaster glicemic.
 
Acesta carte te va ajuta sa te eliberezi. Un ghid de 4 saptamani care te va ajuta sa-ti reduci poftele, sa-ti recapeti energia si sa te simti minunat.
 
Jessie Inchauspe este biochimista, autoare de carti si fondatoarea miscarii Glucose Goddess (cu peste 2 milioane de urmaritori pe Instagram). Odata cu prima ei carte, Revolutia glucozei, bestseller international nr. 1, a inceput sa-i invete pe oameni despre importanta glicemiei si sa le dea ponturi care sa-i ajute s-o tina sub control.
 
In Metoda Glucose Goddess, ea ne ofera un ghid step-by-step de patru saptamani care ne va ajuta sa aplicam cateva strategii simple, dar demonstrate stiintific pentru a ne stabiliza glicemia. La acesta se adauga 100+ retete delicioase, pagini de lucru interactive si sfaturi de la comunitatea Glucose Goddess despre cum sa ne mentinem pe linia de plutire.
 
Aceasta metoda a fost folosita de mii de persoane pentru a-si normaliza nivelul glicemiei, iar rezultatele sunt uimitoare. Si tu poti sa ai energie nelimitata, sa-ti controlezi  poftele, sa ai o piele curata, sa-ti incetinesti procesul de imbatranire, sa reduci inflamatiile din organism, sa ajungi la un echilibru hormonal, sa-ti imbunatatesti dispozitia si sa dormi mai bine decat ai facut-o vreodata. Iti vei crea obiceiuri noi si sanatoase pentru toata viata. Cea mai buna parte? Nu vei calcula caloriile si vei manca tot ce-ti place.
 
Un must-read pentru oricine vrea sa-si imbunatateasca sanatatea. - Profesor Tim Spector
 
Ponturile lui Jessie au fost un plus adorabil la rutina mea zilnica. - Davina McCall
 
Jessie Inchauspe, o comunicatoare innascuta, a scris cel mai bun ghid practic care sa ne ajute sa controlam glicemia pentru a ne maximiza sanatatea si longevitatea. - David Sinclair, Ph.D, autorul cartii Lifespan
 
Sa fii o zeita e mai greu decat ai crede. Se pare insa ca nu e greu sa fii Zeita Glucozei. Jessie Inchauspe ia cele mai noi descoperiri din stiinta nutritiei si le traduce pe intelesul tuturor. - Robert Lustig, MD

Traducere din limba engleza de Smaranda Nistor.
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De pe acelasi raft

De acelasi autor

Rating general al produsului

5 stele
10
4 stele
1
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Review-uri

Turtoi Elena Cristina 06/05/2024 14:05
green icon awesome check Achizitie verificata
O carte care m a invatat ordinea in care mananc alimentele. Este f bine scrisa, pe înțelesul tuturor, nu face exces de termeni stiintifici. Pe mine chiar ma amuza exprimarea autoarei in retete. Face schimbarea accesibilă oricui. Multumesc autoarei, editorilor.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Cititorul 588953 22/04/2024 16:12
green icon awesome check Achizitie verificata
5*
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
PIRVAN ADELA GABRIELA 04/04/2024 13:51
green icon awesome check Achizitie verificata
Dupa parerea mea ar trebui citita impreuna cu Revolutia Glucozei de catre toata lumea. Foarte multumita .
Arata mai mult
  • Like review icon 1
  • Add comments
DIANA MUNTEANU 03/04/2024 13:22
green icon awesome check Achizitie verificata
O carte extraordinară...
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Cititorul 3c2283 08/03/2024 12:17
green icon awesome check Achizitie verificata
O carte foarte valoroasa si frumos realizata.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Cititorul 804466 08/01/2024 13:07
green icon awesome check Achizitie verificata
Continuare a cărții ”Revoluția glucozei. Echilibrarea glicemiei poate să-ți schimbe viața” – ”Metoda Glucose Goddess” scrisă de Jessie Inchauspe, este un plan de acțiune care te învață pas cu pas cum să îți stabilizezi glicemia, să reduci poftele și să îți crești nivelul de energie. Cartea vine în sprijinul celor propuse cu rețete delicioase, dar și cu indicații despre cum să implementezi noi obiceiuri sănătoase în viața ta. Simplitatea rețetelor, ingredientele ușor de găsit, aplicabilitatea și mai ales rezultatele, recomandă această carte.
Arata mai mult
  • Like review icon 1
  • Add comments
ilie rotariu 02/12/2023 12:15
green icon awesome check Achizitie verificata
aparent e o procedura de marketing dar e o carte reala a unui om care sufera de diabet mult mai clara si folositoare decat sfaturile multor diabetologi romani. De aici am aflat de monitorizarea continua a diabetului, practic nefolosita si necunoascuta de majoritatea diabetologilor romani. O carte folositoare pentru cei cu diabet. Merita si banii si timpul alocat!
10 pentru efcetul practic!
Arata mai mult
  • Like review icon 1
  • Add comments
kovacs Erika3 01/12/2023 20:10
green icon awesome check Achizitie verificata
În cartea „Metoda Glucose Goddess” autoarea prezintă un ghid de patru săptămâni, cu ajutorul căruia putem obține mai multă energie și o stare de sănătate mai bună. O recomand celor care vor să-și îmbunătățească sănătatea.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Cititorul 57B43A 01/11/2023 11:27
green icon awesome check Achizitie verificata
Am luat două exemplare, ca să avem și eu și fiică-mea, fără să fie nevoie să ne-o tot împrumutăm. Cu sfaturile din această carte poți avea greutatea ideală, tonusul și starea de spirit ideale la orice vârstă fără să te stresezi cu număratul caloriilor și cântăritul alimentelor și nici nu e nevoie să renunți la ce îți place. Cum să nu le urmezi?
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
oprea diana4 29/09/2023 11:18
green icon awesome check Achizitie verificata
exceptionala cartea!
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments

10 din 11 de rezultate

Acum se comanda

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one