Metoda Nagomi. Cum sa traiesti o viata echilibrata si armonioasa in stil japonez 

Autorul bestsellerului mondial Mica enciclopedie Ikigai

Afla cum sa traiesti o viata mai armonioasa gratie Nagomi, vechea filosofie japoneza care te ajuta sa gasesti echilibru si pace in tot ceea ce faci.

Nu exista vreo traducere clara pentru nagomi intr-o alta limba, dar, cu toate acestea, este un cuvant care ar trebui sa fie in vocabularul oricui. Pentru a obtine nagomi trebuie sa ai mintea linistita, echilibru emotional si o stare de bine. Aceasta filosofie se afla in chiar inima culturii japoneze, de la modul in care este pregatita mancarea (amestecand dulce cu sarat, cu acru, cu amar si cu umami) - pana la felul in care este sarbatorit efemerul in sezonul ciresilor infloriti.

 

Stim ca in viata vom avea parte de bucurie si de tristete, de ocazii si de ghinioane; in Metoda Nagomi autorul de bestsellere mondiale Ken Mogi ne explica de ce este important sa echilibram toate aceste experiente, atat pozitive, cat si negative. Introducandu-ne in istoria, traditiile si cultura japoneza si oferindu-ne instrumentele care sa ne ajute sa obtinem satisfactie in viata, Ken ne arata cum putem cu totii sa cream nagomi pentru noi insine.