Categorii:
inchide meniul
-
Noutati 2021
Bestselleruri
L-V 08:00 - 20:00 0371.781.781

Obiceiuri bune, obiceiuri rele - Wendy Wood

5

52.25  Lei 55  Lei

sau 5225 de puncte. Detalii.

In stoc

Cod: PUB978-606-722-390-3

An aparitie: 2020

Autor: Wendy Wood

Categoria: Sociologie

Editie: Necartonata

Editura: PUBLICA

Format: 205 x 145 x 26 mm

Nr. pagini: 416

Titlu Original: Good Habits, Bad Habits

Traducator: Raluca Chifu



Adauga in wishlist

Trebuie sa fii logat

Transport Gratuit peste 90 de lei
Puncte de fidelitate
30 de Zile Drept de Retur
 

Obiceiuri bune, obiceiuri rele. Stiinta de a face schimbari pozitive, care rezista
 
Ce-ati face daca ati putea stapani puterea extraordinara a mintii inconstiente pentru a va schimba viata?
 
Ne petrecem 43% din zi facand lucruri la care nu ne gandim. Asta inseamna ca aproape jumatate dintre actiunile noastre nu sunt alegeri constiente, ci rezultatul mintilor inconstiente, care ne imping corpurile spre comportamente invatate. Indiferent de complexitate, remarcabil de multe dintre lucrurile pe care le facem in fiecare zi – modul in care reactionam la cei din jur sau in care ne purtam la sedinte, lucrurile pe care le cumparam, momentul si modul in care facem miscare, mancam sau bem – functioneaza in afara constiintei noastre. Le facem din obicei. Insa, cand vrem sa schimbam ceva la noi, ne bazam pe vointa. Continuam sa apelam la sinele nostru constient, sperand ca hotararea si intentiile vor fi suficiente pentru a determina schimbari pozitive. Acesta este motivul pentru care aproape toti esuam.
 
Bazandu-se pe trei decenii de cercetari originale, Wendy Wood explica stiinta fascinanta a formarii obiceiurilor si ofera secretul deblocarii mintilor bazate pe obiceiuri pentru a ne atinge obiectivele. Autoarea explica modul in care este setat creierul nostru sa raspunda la recompense, sa primeasca semnale din mediul inconjurator si sa se blocheze cand are de-a face cu prea multa frictiune. In plus, diseca atent formarea obiceiurilor si demonstreaza cum putem profita de aceste informatii pentru a ne crea niste vieti mai bune. O combinatie fascinanta de neurostiinte, studii de caz si exemple din experimentele efectuate in laboratorul autoarei, Obiceiuri bune, obiceiuri rele este o carte cuprinzatoare, extrem de practica si accesibila, ce va schimba modul in care gandim in aproape toate aspectele vietii.
 
Wendy Wood este cea mai atenta si mai inovatoare cercetatoare care studiaza rolul central jucat de obiceiuri in comportamentul uman. Munca sa va avea impact asupra cunoasterii publice. Nu-mi pot imagina un autor mai bun pentru aceasta carte. - Dan Ariely, autorul cartii Irational in mod previzibil
 
Daca v-ati chinuit vreodata sa va formati sau sa renuntati la un obicei, aceasta e cartea pe care trebuie s-o cititi. Wendy Wood este recunoscuta la nivel mondial ca principala autoritate in stiinta obiceiurilor, iar cercetarile ei interesante spulbera mituri si aduc dovezi despre lucrurile care va pot ajuta sa faceti schimbari comportamentale ce dureaza. - Adam Grant, autorul cartilor Originalii si A da si a lua
 
Un ghid util oferit de cea mai mare cercetatoare din lume in domeniul obiceiurilor, Obiceiuri bune, obiceiuri rele este o poveste captivanta despre stiinta obiceiurilor si despre modul in care le puteti folosi pentru a va crea o viata mai buna. - Jonah Berger, autorul cartilor Contagios si Influenta invizibila
 
Nimeni nu a studiat formarea obiceiurilor si influenta lor asupra comportamentului mai mult decat Wendy Wood. Lucru mai important pentru cititori, nicio carte nu a reusit mai bine ca Obiceiuri bune, obiceiuri rele sa arate cum se pot transforma obiceiurile negative in versiuni puternice si pozitive ale lor. - Robert B. Cialdini, autorul cartilor Pre-suasiune si Marile detalii
 
Wendy Wood ne impartaseste decenii din munca ei, cu istetime, farmec si un ochi atent pentru povestile care ilumineaza procesele de creare a obiceiurilor, de renuntare la ele si de reformare. Daca vreti sa va intelegeti propriile obiceiuri, cum se formeaza si cum le puteti reforma, Obiceiuri bune, obiceiuri rele este cartea potrivita pentru voi. - Adam Alter, autorul cartii Irezistibil
 
Wendy Wood este cea mai mare specialista din lume in acest domeniu, iar aceasta carte este esentiala. - Angela Duckworth, autoarea cartii Grit, bestseller New York Times

Livrarea se face din stoc din depozitul de carte Libris, in zilele lucratoare. Transportul este gratuit prin curier rapid, oriunde in Romania, pentru orice comanda de minimum 90 de lei. Pentru orice solicitare apelati call center-ul Libris de luni pana vineri intre orele 8-20.

Altii au comandat si...

commentarii
Rating general al produsului
5 (2 review-uri)

Ai cumparat acest produs? Spune-ti parerea!

Acorda o nota produsului

Review-uri
ionutgica 10/24/2020
Nivelul meu intelectual, chiar dacă sunt savant, nu depășește nivelul unui popa obscur din Bărăgan. Pentru că preotul ăla, în ritualul lui din biserica aia din lemn sau piatră, stă de vorbă cu absolutul.

Cum ne putem gestiona obiceiurile și deprinderile automate pentru îmbunătățirea activității de zi cu zi? Lucrarea de față încearcă să răspundă la astfel de nelămuriri.

sus
Feedback Wishlist
// // //