Padurea care vindeca. Shinrin-yoku: metoda japoneza pentru o viata lunga
De (autor): Qing Li
Ghidul complet al practicii terapeutice japoneze shinrin-yoku
Societatea noastra sufera de ceea ce s-ar putea numi „tulburare de deficit de natura”, dar studiile au aratat ca shinrin-yoku, sau „imbaierea in padure”, favorizeaza mentinerea sanatatii si a unei stari de calm si fericire. Dr. Qing Li demonstreaza in aceasta minunata carte ca shinrin-yoku reduce stresul, anxietatea si depresia, imbunatateste calitatea somnului, creste energia, creativitatea si concentrarea, intareste sistemul imunitar, amelioreaza sanatatea cardiovasculara si metabolica, si produce efecte calmante in plan psihologic.
Dr. Qing Li este profesor asociat la Nippon Medical School din Tokyo si unul dintre cei mai apreciati experti din lume in shinrin-yoku.
-82%
PRP: 59.00 Lei
Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.
10.50Lei
10.50Lei
59.00 LeiPrimesti 10 puncte
Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!
Indisponibil
X
Pentru a putea comanda rapid este nevoie sa introduceti numarul dvs de telefon in formatul 0xxxxxxxxx (10 cifre).Un operator Libris.ro va suna si va cere telefonic restul datelor necesare.
Descrierea produsului
Ghidul complet al practicii terapeutice japoneze shinrin-yoku
Societatea noastra sufera de ceea ce s-ar putea numi „tulburare de deficit de natura”, dar studiile au aratat ca shinrin-yoku, sau „imbaierea in padure”, favorizeaza mentinerea sanatatii si a unei stari de calm si fericire. Dr. Qing Li demonstreaza in aceasta minunata carte ca shinrin-yoku reduce stresul, anxietatea si depresia, imbunatateste calitatea somnului, creste energia, creativitatea si concentrarea, intareste sistemul imunitar, amelioreaza sanatatea cardiovasculara si metabolica, si produce efecte calmante in plan psihologic.
Dr. Qing Li este profesor asociat la Nippon Medical School din Tokyo si unul dintre cei mai apreciati experti din lume in shinrin-yoku.
Detaliile produsului
- Categoria: Terapii Alternative
- Autor: Qing Li
- Editura: LIFESTYLE
- An aparitie: 2019
- Editie: Necartonata
- Format: 210 x 150 x 13 mm
- Nr. pagini: 310
- Colectie: Stil de viata
- Titlu Original: The Art and Science of Forest Bathing
- Traducator: Lidia Gradinaru
- Cod: TRE978-606-789-171-3
De pe acelasi raft
Rating general al produsului
5 stele
2
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
1
1 stele
0
Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!
Review-uri
DeliaA
03/01/2022 18:00
Mi-a placut foarte mult cartea. Am citit-o pe nerasuflate si voi aplica multe din recomandarile pe care le-am gasit.
Arata mai mult
Goia Anina
25/07/2021 16:00
Achizitie verificata
O lectura placuta si utila pentru toti cei care iubesc padurea si natura, in general.
Arata mai mult
3 din 3 de rezultate