Dr. Mao va va calauzi pe calea spre o viata echilibrata si sanatoasa.

In aceasta carte de referinta a vindecarii prin metode naturiste, dr. Maoshing Ni (Dr. Mao din serialul „Totul despre sex") combina intelepciunea miilor de ani de traditie orientala cu randamentul deosebit al medicinei si al stiintei nutritioniste occidentale. Pentru a fi sanatosi, nu e de ajuns sa avem un corp sanatos, ci trebuie sa ducem o viata echilibrata. In prima parte a cartii de fata, Dr. Mao arata faptul ca alimentele si plantele medicinale, exercitiile fizice, constientizarea de sine, o viata emotionala pozitiva, traiul in armonie cu mediul inconjurator si dezvoltarea spirituala sunt toate elemente esentiale pentru o vitalitate buna si o sanatate durabila. Prezentand cazurile unor pacienti pe care i-a tratat, el demonstreaza cum:

• autoevaluare simpla poate preveni bolile; 

• emotiile negative ne imbolnavesc; 

• dezordinea din locuinta poate genera dezechilibru in organismele noastre; 

• medicina orientala si cea occidentala pot colabora pentru a infrange cancerul.

 

In a doua parte a cartii, autorul descrie intr-o maniera sistematica tratamentele sale preferate pentru vindecarea a peste 60 de probleme de sanatate frecvent intalnite, cum ar fi: alergiile, artrita, eczemele, insomnia, matreata, migrenele, hipertensiunea arteriala, arsurile solare, muscaturile de insecte, indigestia, sciatica sau sindromul intestinului iritabil.

 

Filosofia doctorului Mao: Cu totii avem capacitatea inerenta de autovindecare. De ce sa nu incercam atunci s-o activam prin mijloace naturale inainte de a recurge la medicamente si proceduri invazive? Pentru banala raceala, de ce sa nu valorificam puterea usturoiului sau a ghimbirului, in loc sa luam medicamente pentru raceala, care nu fac decat sa inlocuiasca simptomele cu efecte secundare? Pentru insomnie, de ce sa nu incercam sa gasim o solutie valabila pe termen lung prin intermediul acupresurii sau a tehnicilor fengshui, in loc sa inghitim somnifere, care nu trateaza cauza problemei?

 

Dr. Maoshing Ni este doctor in medicina chinezeasca, vindecator apreciat si expert in tehnicile anti-aging taoiste. Are un cabinet de medicina chinezeasca in Santa Monica, California, numit Tao of Wellness, si este unul dintre fondatorii Universitatii Yo San din Los Angeles, unde preda arta si stiinta medicinei integrative.