Shinrin-yoku. Arta japoneza a bailor de padure
Shinrin-yoku. Arta japoneza a bailor de padure
In Japonia, shinrin-yoku reprezinta un concept-cheie pentru ingrijirea sanatatii. Dupa cum au demonstrat ultimele cercetari, shinrin-yoku, sau arta japoneza a bailor de padure, reduce anxietatea si stresul acumulate in urma vietii agitate de la oras si aduce schimbari pozitive in fiecare aspect al existentei noastre.
Hector Garcia si Francesc Miralles ne amintesc de stransa legatura dintre oameni si natura, prezentandu-ne istoria, stiinta si filozofia din spatele acestei stravechi practici terapeutice. De asemenea, ne ofera sfaturi despre cum sa ne incarcam cu energie in locuri retrase si pasnice si cum sa mentinem aceasta stare de liniste, chiar daca locuim intr-un oras aglomerat. Shinrin-yoku – sau intoarcerea in mijlocul naturii – ne poate readuce pe calea fericirii.
PRP: 24.31 Lei
Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
23.09Lei
23.09Lei
24.31 LeiPrimești 23 puncte
Indisponibil
Descrierea produsului
In Japonia, shinrin-yoku reprezinta un concept-cheie pentru ingrijirea sanatatii. Dupa cum au demonstrat ultimele cercetari, shinrin-yoku, sau arta japoneza a bailor de padure, reduce anxietatea si stresul acumulate in urma vietii agitate de la oras si aduce schimbari pozitive in fiecare aspect al existentei noastre.
Hector Garcia si Francesc Miralles ne amintesc de stransa legatura dintre oameni si natura, prezentandu-ne istoria, stiinta si filozofia din spatele acestei stravechi practici terapeutice. De asemenea, ne ofera sfaturi despre cum sa ne incarcam cu energie in locuri retrase si pasnice si cum sa mentinem aceasta stare de liniste, chiar daca locuim intr-un oras aglomerat. Shinrin-yoku – sau intoarcerea in mijlocul naturii – ne poate readuce pe calea fericirii.
Detaliile produsului
De același autor
Review-uri
Bogdan Nicolae
21/10/2025 06:58
Achiziție verificată
O carte care exploreaza practica japoneza a bailor de padure, o forma de reconectare cu natura menita sa reduca stresul si sa imbunatateasca starea de bine. Autorii combina cercetari stiintifice, filozofie si sfaturi practice pentru a evidentia beneficiile acestei metode simple, dar eficiente. Cartea ofera o lectura relaxanta, ideala pentru cei interesati de echilibru interior, mindfulness si stiluri de viata sanatoase
Arată mai mult
serban lucian
12/06/2020 20:47
Achiziție verificată
O excelenta introducere în terapia verde a pădurii și o declarație de dragoste pentru un stil de viata sănătos.
Arată mai mult
2 din 2 de rezultate
