Sunt anxios, dar ma distrez!
De (autor): Jordan Reid , Erin Williams
Sunt anxios, dar ma distrez! Activitati terapeutice inovatoare
Simti cum te roade anxietatea? Nu esti singurul si nu-i nimic in neregula cu tine! Toata lumea are momente mai bune si mai rele – in fiecare zi. Smecheria e sa nu te lasi coplesit de ganduri negre. Respira adanc si cauta partea amuzanta a fiecarui clenci in care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet irationale) pot reprezenta un combustibil cu cifra octanica mare pentru o distractie pe cinste. Razi de fricile tale si... ele se vor micsora.
Cartea aceasta este, pe de o parte, un compendiu al anxietatii, din care vei afla nenumarate informatii menite sa-ti explice cat de fireasca e nelinistea ta in aceasta lume foarte moderna si haotica, iar pe de alta parte, un fel de jurnal al anxiosului, in care vei putea completa dupa gustul tau o serie de exercitii amuzante si mai ales folositoare pentru a-ti vedea cu mai multa claritate felul de a fi.
27.01Lei
27.01Lei
Primesti 27 puncte
Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!
In stoc
X
Pentru a putea comanda rapid este nevoie sa introduceti numarul dvs de telefon in formatul 0xxxxxxxxx (10 cifre).Un operator Libris.ro va suna si va cere telefonic restul datelor necesare.
Descrierea produsului
Sunt anxios, dar ma distrez! Activitati terapeutice inovatoare
Simti cum te roade anxietatea? Nu esti singurul si nu-i nimic in neregula cu tine! Toata lumea are momente mai bune si mai rele – in fiecare zi. Smecheria e sa nu te lasi coplesit de ganduri negre. Respira adanc si cauta partea amuzanta a fiecarui clenci in care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet irationale) pot reprezenta un combustibil cu cifra octanica mare pentru o distractie pe cinste. Razi de fricile tale si... ele se vor micsora.
Cartea aceasta este, pe de o parte, un compendiu al anxietatii, din care vei afla nenumarate informatii menite sa-ti explice cat de fireasca e nelinistea ta in aceasta lume foarte moderna si haotica, iar pe de alta parte, un fel de jurnal al anxiosului, in care vei putea completa dupa gustul tau o serie de exercitii amuzante si mai ales folositoare pentru a-ti vedea cu mai multa claritate felul de a fi.
Detaliile produsului
- Categoria: Psihologie Practica
- Autor: Jordan Reid, Erin Williams
- Editura: FOR YOU
- An aparitie: 2019
- Editie: Necartonata
- Format: 220 x 160 x 9 mm
- Nr. pagini: 160
- Titlu Original: The Big Activity for Anxious People
- Traducator: Daniela Andronache
- Subiect: Psihologia dezvoltarii
- Cod: FOR978-606-639-304-1
De pe acelasi raft
De acelasi autor
Rating general al produsului
5 stele
2
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0
Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!
Review-uri
Cititorul 321AB5
14/11/2023 12:05
Achizitie verificata
E o carte super interesantă,sunt și pagini de citit,dar și de rezolvat
Arata mai mult
2 din 2 de rezultate