X
Categorii:
inchide meniul
-
Noutati 2021
Bestselleruri
L-V 08:00 - 20:00 0371.781.781

Terapia prin ras - Lenny Ravich

4.5

26.12  Lei 27.5  Lei

sau 2612 de puncte. Detalii.

In stoc

Cod: HER978-973-111-665-5

An aparitie: 2017

Autor: Lenny Ravich

Categoria: Dezvoltare Spirituala

Colectie: Terapia

Editia: a 2-a

Editie: Necartonata

Editura: HERALD

Format: 200 x 130 mm

Nr. pagini: 207

Traducator: Ana Sarghiuta



Adauga in wishlist

Trebuie sa fii logat

Transport Gratuit peste 90 de lei
Puncte de fidelitate
30 de Zile Drept de Retur
 

Terapia prin ras. Un lucru amuzant intamplat pe calea spre iluminare.

In domeniul psihologiei rasul este de mult timp recunoscut pentru calitatile sale benefice. Oamenii de stiinta au confirmat faptul ca simtul umorului este un atribut necesar pentru cei care vor sa functioneze la capacitate maxima. In timpul unei portii copioase de ras, organismul inhaleaza mai mult oxigen, face muschii sa se contracte, activeaza organele interne, hipotalamusul, glanda pituitara si glanda suprarenala. Drept urmare, secretia de endorfine va creste. Umorul sporeste creativitatea si este unul dintre instrumentele-cheie folosite pentru combaterea stresului. Rasul poate fi folosit cu succes la scoala, la locul de munca, in terapie si consiliere, precum si in medicina, ca adjuvant in procesul de vindecare. Rasul imbunatateste respectul de sine, sporeste interactiunea sociala si, in general, face viata mult mai placuta.
 
Lenny Ravich este unul dintre sustinatorii terapiei prin ras, cartea sa fiind o oglinda vie a optimismului. Terapia prin ras s-a vandut in peste 50 000 de exemplare, fiind un bestseller in Israel. La 1 iulie 2001 a castigat premiul "The Israeli Book Award's Platinum Plaque."
 
Sfatul meu pentru toata lumea este sa gaseasca umor si buna-dispozitie in fiecare zi. Nu incetam sa mai radem pentru ca imbatranim. Imbatranim pentru ca am incetat sa mai radem. Asa ca haideti sa avem visuri. Cand ne pierdem visurile, murim. Asa ca multi oameni se plimba in jur ca mortii si nici macar nu stiu asta. Imbatranirea este obligatorie. Sa cresti insa este optional. Nu este niciodata prea tarziu sa fim tot ceea ce ne este cu putinta sa fim. Traieste‑ti viata, dragul meu cititor, dar nu te atasa de ea. E un dar temporar. Alege dragostea in locul fricii. Opusul dragostei nu este ura. Este frica. Priveste lumea cu iubire, rasete, umor si optimism - si toate ti se vor intoarce din abundenta... Incurajez pe fiecare sa‑si urmeze inima. Daca facem ceva fara inima, nu merita facut. Trebuie sa facem ceea ce iubim cu adevarat. - Lenny Ravich


CUPRINS:
Cuvant inainte • Introducere
Capitolul I: A te juca cu suferinta
Capitolul II: Lupta cu taurul de-a lungul vietii
Capitolul III: A te juca cu absurdul
Capitolul IV: A rade cu trecutul
Capitolul V: A te juca cu rusinea
Capitolul VI: Rasul spiritual
Capitolul VII: Rasul emotional
Capitolul VIII: Rasul sanatos
Capitolul IX: Umorul si batranetea
Capitolul X: Educatia si absurdul
Capitolul XI: Nu plec pana nu primesc o imbratisare
Capitolul XII:  Optimism nesfarsit

Livrarea se face din stoc din depozitul de carte Libris, in zilele lucratoare. Transportul este gratuit prin curier rapid, oriunde in Romania, pentru orice comanda de minimum 90 de lei. Pentru orice solicitare apelati call center-ul Libris de luni pana vineri intre orele 8-20.

Altii au comandat si...

commentarii
Rating general al produsului
4.5 (2 review-uri)

Ai cumparat acest produs? Spune-ti parerea!

Acorda o nota produsului

Review-uri
Achizitie verificata

Review acordat in urma achizitiei facute de pe Libris.ro

Cumparati "obligatoriu" aceasta carte. Meritati sa va descretiti fruntile !! Faceti-o!!

monicapopica 12/04/2020
Defeat is simply a signal to press onward. Helen Keller
People have different reasons for the way they live their lives. You cannot put everyone’s reasons in the same box. Kevin Spacey

Maria Simona 08/31/2020
Lenny Ravich este prea puțin cunoscut publicului român. De aceea aș începe prin a-i face o scurtă prezentare. În prezent este directorul Institutului Gestal din Tev Aviv și octogenar. Dar până să ajungă aici a fost și el tânăr și neliniștit și, mai ales, necunoscut. Un evreu, care s-a născut și a copilărit în Statele Unite ale Americii

sus
Feedback Wishlist
// // //