Categorii:
inchide meniul
TOP 2019
Brand Minds
L-V 08:00 - 20:00 0371.781.781

Terapia prin yoga pentru combaterea stresului si anxietatii - Robert Butera, Erin Byron

0

37.11  Lei 39.9  Lei

sau 3711 de puncte. Detalii.

In stoc

Cod: LIT978-606-33-3228-9

An aparitie: 2019

Autor: Robert Butera, Erin Byron, Staffan Elgelid

Categoria: Masaj Relaxare

Colectie: Introspectiv

Editie: Necartonata

Editura: LITERA

Format: 200 x 140 mm

Nr. pagini: 448

Traducator: Crina Boitor



Adauga in wishlist

Trebuie sa fii logat

carte cadou de la philobia
Comanda carti de la editura Litera de minimum 59 de lei si primesti cadou cartea "Silver Bay" - Jojo Moyes.
Transport Gratuit peste 65 de lei
Puncte de fidelitate
30 de Zile Drept de Retur
 

Fie ca suferi de stres doar ocazional sau te confrunti cu o anxietate profunda, cartea de fata iti ofera o abordare personalizata pentru a-ti reveni de pe urma anxietatii si a transforma stresul in relaxare. Nici macar nu trebuie sa ai experienta in domeniul practicii yoga – cartea este conceputa pentru orice cititor, indiferent de varsta, convingerile sale sau forma lui fizica. Bazandu-se pe principiile atemporale ale practicii yoga clasice, terapia prin yoga integrala iti pune la dispozitie o mare diversitate de mijloace care sa te ajute sa-ti redobandesti echilibrul in viata. Posturile yoga sunt un aspect al acestei forme de terapie; insa adevarata putere vine din stapanirea mintii, a emotiilor si a intelectului pentru a produce schimbari la un nivel mai profund. Exercitiile, tehnicile de respiratie si de meditatie iti furnizeaza cele mai eficiente metode de a repara dezechilibrele si de a-ti identifica necesitatile. Afla cum functioneaza cele cinci cai yoghine – a psihicului, a intelectului, a sanatatii, a muncii si a relatiilor –, pune in practica numeroasele posturi yoga pentru relaxare, somn si acceptare de sine si vei avea la indemana un adevarat ghid pentru sanatate fizica, energetica, mentala, intelectuala si spirituala.

Cartea Terapia prin yoga pentru combaterea stresului si anxietatii - Robert Butera, Erin Byron face parte din categoria Masaj Relaxare a librariei online Libris.ro si este scrisa de Robert Butera, Erin Byron, Staffan Elgelid. Cartea a fost publicata la editura LITERA.
Livrarea se face din stoc din depozitul de carte Libris in 24-48 ore, in zilele lucratoare. Transportul este gratuit prin curier rapid, oriunde in Romania, pentru orice comanda de minimum 50 de lei. Pentru orice solicitare apelati call center-ul Libris de luni pana vineri intre orele 8-20.

Altii au comandat si...

commentarii
Rating general al produsului
0.0 (0 review-uri)

Ai cumparat acest produs? Spune-ti parerea!

Acorda o nota produsului


sus
Feedback Wishlist